頭蓋骨小顔矯正サロン gracefiore自由が丘店【グレースフィオーレ】
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- 東京都目黒区自由が丘2-16-24 藤和自由が丘コープ205
- 東横線「自由が丘駅」正面口より徒歩4分 最終20時[小顔矯正/リフトアップ/毛穴/頭痛]
グレースフィオーレ 自由が丘店(gracefiore)のブログ
ビューティー
投稿日:2025/8/5
- 咬筋の発達はエラ張りの原因!
- 皆様こんにちは!
頭蓋骨小顔矯正サロン gracefiore自由が丘店【グレースフィオーレ】です(^-^)/
本日は当店にお越しいただく方のお悩みで多い「エラ張り」についてです!
皆様はエラが張る原因はご存知ですか?
遺伝や骨格が原因でエラが張るという方も中にはいらっしゃいます。しかし、エラが張る原因の多くが咬筋の変化によるものです。
咬筋はエラの真上あたりにある筋肉で、食べ物を噛む時に使われる筋肉です。これが発達してくると結果的にエラが張っているように見えてきてしまうのです、、、
★特に冬は寒く、筋肉に力が入りやすい為より悪化しやすくなっています★☆骨格or咬筋?エラ張りセルフチェック!
●まず奥歯を食いしばるように強く噛み、「いーっ」と口を横に広げます。
このときエラの部分がボコッと膨らめば筋肉、何も変わらなければ骨です。
☆咬筋対策
●食いしばりすぎない、歯ぎしりをしない
「上下の歯が当たっているのは1日24時間のうち20分だけ」で、食事と会話のとき以外当たってはいけないんです。口を閉じたときに歯が当たっていないことを意識してください!逆にその状態を維持出来ないようであれば、食いしばりをしている可能性があります。
●エラのあたりをもみほぐす
マッサージのタイミングは食事が終わった後が最適です!力を入れすぎず優しく1分程度マッサージしてください。
当店の頭蓋骨小顔矯正とパイラナイトを一緒に行うことで、より効果的にスッキリとした小顔に導くことができます!
是非ご利用くださいませ♪~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
店舗情報
頭蓋骨小顔矯正サロン gracefiore自由が丘店【グレースフィオーレ】
~たるみ・むくみ特化型小顔矯正専門店~
・東京都目黒区自由が丘2丁目16-24 藤和自由が丘コープ205
(自由が丘駅正面口から徒歩4分)
TEL :03-6459-5426
LINE@ :uwx9023t
HP :https://g-fiore.com/salon/jiyugaoka/
インスタ:gracefiore_jiyugaoka
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
[自由が丘/学芸大学/目黒区/世田谷区/頭蓋骨小顔矯正/ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/リフトアップ/むくみ/たるみ/ほうれい線/額シワ/首シワ/目元シワ/自律神経/ビフォーアフター/背中/頭痛/肩こり/フェイシャル/エステ/シミ/ピーリング/ララピール]
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投稿者
自由が丘 店
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