シャトレーヌ 高山店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/12/18
- 腸活３★酵素のチカラ ファスティングの結果
- 私たちの体はたくさんの「酵素」の力で成り立っています
［消化→分解］［代謝→排泄］
どちらにも体内の酵素が大量に使われています
数に限りのある「体内酵素」は加齢や生活習慣により減少、衰えてしまいます！
前回書かせていただいた「摂りすぎ状態」
本来そんなに使わなくても済むはずが、大量の酵素が必要になってしまっている状況…
あえて酵素の無駄使いと呼ばせて頂いてます！
［消化分解］［代謝排泄］どちらに多く酵素が使われているのかポイント★
そこで手助けになるのがファスティングです♪♪
【体に蓄積するムダなものを一定期間リセット】
毎日フル活動している胃腸や内臓も負担が多ければさすがに疲れます
ファスティングで食をコントロールして胃腸を休ませる
↓
酵素を使いすぎることなく効率よく消化
↓
代謝活動の方に十分な酵素が使える
↓
排泄の質が上がる♪
↓
腸内環境もきれいに♪老廃物が残りにくい体へ♪
悪玉菌が減って善玉菌のバランスが良くなることで腸活はいい事だらけ◎
・溜まった毒素の排出
・腸がキレイに
・体脂肪の減少
・免疫力アップ
・慢性便秘の改善
・肌がキレイに
・冷え性の改善
・疲労感の軽減
・食生活の改善
・味覚が正常に
・ストレスの軽減
・良質な睡眠(寝付き／寝起き)
代謝排泄にはお通じだけでなく汗や尿、毛髪や皮膚の生まれ変わり(ターンオーバー)、骨や筋肉の修復なども含まれます◎
不要なものは溜めるのではなく、正常に排除できる方が断然いいですね♪
【ビフォーアフター例】
約2週間ほどのプログラムで体の老廃物がリセット！
ムクミが取れるため、サイズダウンに繋がる方がほとんどです♪
腸活は「痩せる」事が目的ではなく、腸内環境を整えて健康的に体内美人を目指すものですが
結果、痩せ効果も得られることからダイエットの効率をあげるためのサポートとしておすすめしております★
【入れ替え 再生 解毒 排泄】をスムーズに♪
体に蓄積されている余分な水分(ムクミ)や老廃物をもろもろリセットして正常なサイクルを取り戻すのに『腸活』『ファスティング』は有効的な方法の1つです◎◎◎
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