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sheep ドライヘッドスパ専門店  【シープ】

シープ ドライヘッドスパセンモンテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 栃木県宇都宮市菊水町13-8 1F
  • 2/28満/至福の絶眠スパ60分/JR宇都宮駅車10分/菊水町/西川田/鶴田/吉野/ヘッドスパ

シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep)のブログ

2020年5月のブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 眠れない時は筋弛緩法!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/30
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    みなさん「筋弛緩法」をご存知ですか?体に力を入れて一気に抜くだけ! 「筋弛緩法」 筋弛緩法(漸進性筋弛緩法)は、約100年前にアメリカの精神科医エドモンド・ジェイコブソンが開…続きを見る
  • 眠りを誘うハーブティ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/28
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    寝つきが悪い。眠りが浅い。そんな方におすすめの「眠りを誘うハーブティ」5種!・カモミール・たんぽぽ・ラベンダー・ペパーミント・パッションフラワーどれも睡眠の質をあげてくれ…続きを見る
  • 寝るだけでダイエット?
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/26
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    自粛期間で太ってしまった。普段、太りやすい。ダイエットしてもなかなか、痩せれない。こんなお悩みの方とても多いと思います(`・ω・´)答えを教えます。こんな方の主な原因は「睡…続きを見る
  • 日本はリビングが明るすぎる
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/24
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    寝付けない、眠れない方のひとつの原因としてあげられるのが「明るさ」です(`・ω・´)日本は世界的にみても夜のリビングの明るさが明るすぎると言われています。確かに、海外ドラマ…続きを見る
  • 眠れるチョコ?
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/22
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    みなさんこのチョコをご存知ですか?「GABA for Sleep」睡眠の質を高めるチョコなんです!( ^∀^)ノなぜ睡眠には、GABAチョコレートなの?GABAは英語のGamma-Amino Butyric Acidの…続きを見る
  • あなたは朝型?夜型?
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/20
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    人はそれぞれ体内時計があり、この特性を「クロノタイプ」といいます。あなたは朝型なのか、夜型なのか?ネットで「朝型夜型質問紙」と検索して答えると自分のタイプがわかります( ^…続きを見る
  • プラスイオンってご存知ですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/18
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    やはり5月に入り、梅雨も近づいてきたのか雨の日が多くなりましたね( ;∀;)皆さまは「プラスイオン」ってご存知ですか?勿論、マイナスイオンは知ってると思いますがその反対です!…続きを見る
  • 話題の入浴剤!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/16
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    2020年話題の入浴剤( ^ω^ )「エプソムソルト」塩に見えるだけで塩じゃないんです♪( ´▽`)昔からある入浴剤ですが今、海外セレブの中でまた流行り出したのだとか、、(^-^)女性には…続きを見る
  • sheep PV作りました( ^∀^)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/14
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    最近は動画編集にハマっており、様々な動画を作っております^_^sheepのPVも作ったので公式instagramから是非ご覧ください( ´ ▽ ` )
  • 暑くなったら「炭酸」でしょう( ^∀^)ノ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/12
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    sheepは実はドライヘッドスパ専門店でもあり、「炭酸専門店」でもあります笑( ^ω^ )炭酸シリーズのものがほしいなーと思いましたらぜひ、sheepへご相談ください( ・∇・)最近は暑く…続きを見る
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