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sheep ドライヘッドスパ専門店  【シープ】

シープ ドライヘッドスパセンモンテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 栃木県宇都宮市菊水町13-8 1F
  • 2/11満/至福の絶眠スパ60分/JR宇都宮駅車10分/菊水町/西川田/鶴田/吉野/ヘッドスパ

シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep)のブログ

最新ブログ一覧

1938件のブログがあります

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  • 年末年始のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/12/2
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    12月!師走が始まりましたね!♪( ´▽`)今年も残り1か月!頑張っていきましょう!年末年始の営業のお知らせです!例年通り、今年も休まず通常通り全日営業しております(`・ω・´)…続きを見る
  • それは小麦の摂りすぎかも、、、
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/30
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    その疲れはどこからくるものでしょうか?基本的に全ての疲労は「脳疲労」からくるものと言われております。その脳疲労の原因が「小麦」だった!!!??朝はパン、昼はパスタ、夜はう…続きを見る
  • 口閉じテープ使っていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/28
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    寝ているあいだに口で呼吸をすると、眠りの質の低下や、いびき・口臭などの原因になることがある。睡眠中のクセだけに意識して治すことが難しいが、テープで口を閉じるだけのかんたん…続きを見る
  • その通りだなと思った話
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/26
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    「あなたが寝る前にベッドで無駄にスマホを見て過ごした10分は 朝あなたが死ぬほど寝たかった10分」確かに!とこれをみて思いました笑みなさんも朝あと10分だけ寝たい!!と思った経…続きを見る
  • 寝る前に必ず
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/23
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    皆さんは寝る前になにしておりますか?きちんとリラックス時間設けていますか?毎度毎度「入眠」が1番大切といってるのですがまずその前にお風呂上がりに「リラックスタイム」が必要…続きを見る
  • 寒い時期睡眠の悩みトップ3
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/21
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    なんだか急に夜は寒くなってきましたね(;ω;)500人に聞いた寒い時期睡眠の悩みトップ3は?1位「手足が冷える」2位「寒さで寝付けない、目が覚めてしまう」3位「起きられない、布団…続きを見る
  • 実はナポレオンは、、、
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/19
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    ナポレオン好きな方に悲報です。。。笑ナポレオンといえば1日3、4時間しか寝ない。所謂、ショートスリーパーという伝説もありますが、ナポレオンの個人秘書として11年間寝食を共にし…続きを見る
  • 眠る6分前に、、、
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/17
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    皆様は寝る前なにしていますか?多分スマホをいじっている方が多いと思います。はい。私もです。笑ダメとわかっていても、、ってやつですね!笑( ;∀;)ですが最近はなるべく避けて…続きを見る
  • 量より質の話
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/15
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    睡眠はぜっっったいに量より質です!休みの日いくら寝まくっても絶対に疲れは取れません!いつも眠いのはそのせいです!きちんとした睡眠をとりましょう!!そこで9つの質の上げ方!…続きを見る
  • 今話題の!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/13
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    最近ネットで話題の睡眠法!1.全身に力を入れて3秒いきむ→力を抜く2.目をつむって10秒何も考えない3. 1と2を繰り返す投稿者の方の声↓『前職で自律神経やられ不眠気味が続いてたん…続きを見る
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