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sheep ドライヘッドスパ専門店  【シープ】

シープ ドライヘッドスパセンモンテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 栃木県宇都宮市菊水町13-8 1F
  • 2/11満/至福の絶眠スパ60分/JR宇都宮駅車10分/菊水町/西川田/鶴田/吉野/ヘッドスパ

シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep)のブログ

最新ブログ一覧

1938件のブログがあります

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  • 11月の予約枠解放しました(`・ω・´)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/25
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    11月のご予約枠を開放しました_φ( ̄ー ̄ )12月のお忙しい時期が来る前に脳のリセットをしましょう!頭のマッサージをするだけで全身の新陳代謝がよくなり身体がぽかぽかします!是…続きを見る
  • 毎日目のチェックしてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/24
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    目は体調のバロメーター!!と言われるくらい体調が現れます!是非毎日、鏡でチェックしてくださいね!自分は昔から体調が悪くなる前日、前々日に何故か二重になります。笑(通常は奥…続きを見る
  • 寒くなってきましたね、、
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/22
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    いきなり冬到来かくらい夜は特に寒いですね、、、( ;  ; )寒い夜は寝づらいのでお風呂に入りましょう!!(^ω^)「もう1度お風呂で温まってから寝よう…」と思う人もいるかもし…続きを見る
  • 朝バテしてませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/20
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    皆さんは普段どんな時に疲労感を感じますか?このコロナ禍で約8割の方が日頃疲労感を感じているそうです、、( ;  ; )その中でも約6割の方が「朝起きる時」に疲労感いわゆる「朝バテ…続きを見る
  • newスタッフデビューします_φ( ̄ー ̄ )
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/18
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    2ヶ月の研修を経て、NEWヘッドスパニスト「出井」がデビュー致します(`・ω・´)ノそこで期間限定にはなりますがデビュークーポンと致しまして60分のヘッドスパを2500yenにてご予約…続きを見る
  • サイクリングが効果的!!!??
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/17
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    良い睡眠には「適度な運動」は必須条件です(`・ω・´)ではいつ、どのような運動をするのが良いのか?朝、または寝る3時間前頃に30~60分程度のサイクリングが1番効果的という研究結…続きを見る
  • お昼の後って眠くなりますよね
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/16
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    お昼ご飯を食べた後、かなり眠くなりますよね、、笑メカニズムとしては満腹になり血糖値が上がり眠くなるそうです!眠くならないようにする対策は!・腹7分目に抑える・血糖値を上げ…続きを見る
  • 気持ちよく起きれる目覚ましのかけ方
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/14
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    目覚ましが急になってびっくりしてなんか目覚めがスッキリしない、、寧ろ、すぐ止めちゃう( ・∇・)なんてことありませんか?あ、毎朝ですか、、、笑そんな方に「気持ちよく起きれる…続きを見る
  • 重炭酸温浴法知ってますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/12
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    少し寒くなってきましたね( ´∀`)みなさんは湯船入っていますか?睡眠にも美容にもとても良い「重炭酸温浴法」をご存知ですか?(`・ω・´)その名の通り炭酸を使った入浴方法です…続きを見る
  • 睡眠薬ってどうなの?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/10
    投稿者:
    OSHIMA HIROAKI
    今日は「睡眠薬」のお話しです。_φ( ̄ー ̄ )そもそも睡眠薬とは2種類あって一般用医薬品の「睡眠改善薬」と医療用の「睡眠薬」は、どちらも“寝付きが悪い”、“眠りが浅い(途中で…続きを見る
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