シープ ドライヘッドスパセンモンテン
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- 栃木県宇都宮市菊水町１３-８ １F
- 4/12満/至福の絶眠スパ60分/JR宇都宮駅車10分/菊水町/西川田/鶴田/吉野/ヘッドスパ
シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/9
- 自分の頭皮触ってみてください！
「自分の頭皮、触ったことありますか？」
普段あまり意識しない“頭皮の状態”。
でも実は、疲れ・睡眠の質・顔のたるみまで関係しています。
まずは今この瞬間、
ご自身の頭皮を軽く触ってみてください。
【自分でできる頭皮チェックリスト】
○頭皮を指で摘めるか（前・頭頂・横・後ろ）
→ つまめない場所がある人は要注意
○グーで耳の上をぐりぐりして痛いか
→ 痛み＝コリが強いサイン
○おでこを指で動かして
その動きが頭皮と似ているか
→ バラバラだと頭皮が硬い可能性あり
○首の付け根を親指で動かせるか
→ 動かない人はかなり固まっています
○ぶよぶよ・ぷよぷよしていないか
→ むくみ・老廃物が溜まっている状態
○全体を触ってゴツゴツ・角が立っていないか
→ 筋肉が緊張している証拠
「正直、よくわからない…」が普通です
ここまでやってみて
「結局これっていいの？悪いの？」
って思った方、多いと思います。
実際、頭皮って
自分では判断がかなり難しい部分です。
だからこそプロの判断が大事
sheepでは
ただ気持ちいいだけじゃなく、
■ 頭皮の硬さ
■ コリの場所
■ 疲れの原因
までしっかり見極めていきます。
なんとなくの不調を
「ちゃんと理由がわかる状態」に変える。
これがプロのヘッドスパです。
放置してると、こうなります
・寝ても疲れが取れない
・目の重さが抜けない
・顔のたるみが気になる
これ、全部“頭皮”が関係しているケースが多いです。
「なんとなく気になる」でOKです
「凝ってる気がする」
「疲れやすいかも」
そのくらいのきっかけで大丈夫です。
まずは一度、
プロに頭皮を触ってもらってみてください。
自分の状態を知るだけで、
かなり変わります。
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