リラクゼーションサロンルミナス
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- 東京都杉並区阿佐谷南３－２－３ 石岡ビル３F
- 南阿佐ヶ谷駅 徒歩1分／JR 阿佐ヶ谷駅 徒歩6分／ 肩こり ヘッドスパ マタニティ
ルミナス(LUMINOUS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020/9/25
- ☆明日9/26（土）の予約空き状況☆整体☆
- こんばんは(*^^*)
整体サロン Luminousの山本です☆
今日も一日お疲れ様でした☆
昨日・今日と気温がグッと下がり、夜は特に肌寒くなりましたね。
急激な気温の変化で、身体が怠くなっている方が多いようです(>_<)
急激な気温の変化や、季節の変わり目は、
身体が怠い・頭痛などが出やすくなるだけでなく、
首の寝違いや、ぎっくり腰などにもなりやすくなります(>_<)
いつも身体が辛いな～怠いな～と日々感じている方だけでなく、
怠くなったり痛くなったと思ったら、平気になったりを繰り返している方は要注意です！
適度な運動やストレッチをしている方は、血流も良くなり、
ほぐれやすさもありますが、特に運動はしていない、湯舟にも浸からない、
睡眠不足や休息が取れていない方は、気が付かない内に硬さが増していっています(>_<)
その状態のまま、気温が急激に下がると、筋肉の緊張が強くなり、
ちょっとした動作で、ぎっくり腰になりやすく、首も寝違いやすくなります。
なんだか疲れが抜けないな～身体が重いと思ったら、お身体のケアを！！
☆明日9/26（土）の予約空き状況☆
17：00以降が比較的ご案内しやすくなっております☆
日中は空きが少なくなっておりますので、是非お早目のご予約・お問い合わせを☆
地下鉄 丸の内線 南阿佐ヶ谷駅 徒歩1分、JR中央線 阿佐ヶ谷駅 徒歩6分
丸の内線 荻窪駅隣、新高円寺駅隣 整体サロン Luminous
#整体＃マッサージ＃骨盤矯正＃マタニティ＃産後の骨盤矯正＃ヘッドマッサージ＃ヘッドスパ
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