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SSS スリーエス 北見スタジオ

スリーエスキタミスタジオ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 北海道北見市中央町2番8号第一不動産ビル1F
  • JR石北本線北見駅から徒歩15分

ストレッチ専門スタジオ スリーエス 北見スタジオ(SSS)のブログ

最新ブログ一覧

589件のブログがあります

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  • 継続は力なり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/3
    投稿者:
    那須 祥希
    こんにちは!SSS北見スタジオです!ダイエットを始めたいけど、続く気がしない方が多いと思います。今日有酸素運動を頑張ったけれど、明日はやらなくて良いやと思う方もいると思いま…続きを見る
  • 反り腰改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/1/30
    投稿者:
    那須 祥希
    おはようございます!SSS北見スタジオです!先日に反り腰についてあげましたが、その理由と改善方法について書きます!骨盤前傾という方もいれば反り腰と言う方もいます。前傾してし…続きを見る
  • 反り腰
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/1/27
    投稿者:
    那須 祥希
    こんにちは!SSS北見スタジオです。反り腰は、ぱっと見良い姿勢にまえるかもしれませんが、実は、全く腹筋が使えてないので体幹が弱い姿勢です。それだけでなく、腰痛を引き起こしや…続きを見る
  • デスクワーク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/1/20
    投稿者:
    那須 祥希
    こんにちは!SSS北見スタジオです!デスクワークや、家で座っていることが多い方などに必見!!ある部分を気をつけるだけで、写真のように姿勢がすぐに変わります!^_^日頃のデスクワ…続きを見る
  • 骨盤後傾
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/1/16
    投稿者:
    那須 祥希
    肩こり・腰痛など身体で悪い症状がsると思いますが、その根本的な原因となるのが…姿勢です。本日は、骨盤後傾についてお話ししていきます。骨盤が後傾すると、太もも裏の筋肉の付着…続きを見る
  • グルテンフリー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/1/9
    投稿者:
    那須 祥希
    皆さんはグルテンという言葉を聞いたことがありますか? グルテンとは、小麦粉に水を加えてこねることでできる成分のことで小麦、大麦、ライ麦などの穀物の胚乳から生成されるタンパ…続きを見る
  • 雪道ランニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/12/23
    投稿者:
    那須 祥希
    こんにちは!SSS北見スタジオです!現在、北海道は雪道ではありますが、それでもランニングをしている方は多くいます。ですが、足場があまり良くないので、フォームが崩れやすくなっ…続きを見る
  • 肩の可動域改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/12/19
    投稿者:
    那須 祥希
    写真の方のように週に一回SSSでストレッチを受けるだけでこんなに腕が上がるようになります。肩の正しい位置は、耳下腺から立方骨が一直線に揃った位置。皆さんも、年を重ねても肩…続きを見る
  • 令和の虎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/12/16
    投稿者:
    那須 祥希
    こんにちは!SSS北見スタジオの那須です。兼子ただしがYouTube『令和の虎』に出演致しました。面白い内容になっておりますので、お時間ある時に是非ご覧ください。令和の虎業界最強ス…続きを見る
  • ストレッチはダイエットに効果的
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/12/11
    投稿者:
    北見 スタジオ
    パーソナルストレッチはダイエットにも効果的!!SSSのストレッチはダイエット効果も期待出来ます。縮こまった筋肉を深層から伸ばす事で姿勢が整いやすく、引き締まりやすくなります…続きを見る
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ストレッチ専門スタジオ スリーエス 北見スタジオ(SSS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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