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SSS スリーエス 北見スタジオ

スリーエスキタミスタジオ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 北海道北見市中央町2番8号第一不動産ビル1F
  • JR石北本線北見駅から徒歩15分

ストレッチ専門スタジオ スリーエス 北見スタジオ(SSS)のブログ

最新ブログ一覧

589件のブログがあります

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  • 腰痛をストレッチで解消。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/6
    投稿者:
    北見 スタジオ
    腰痛をストレッチで解消。こんにちは!SSS北見スタジオです!腰痛で歩くだけでしんどいなどのお悩みはありませんか?SSSでは科学的根拠を持ったストレッチを提供します。腰痛に悩んで…続きを見る
  • かかとに重心のある方は要注意。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/5
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!みなさんは普段の立ち姿勢でどこに重心を乗せていますか??後ろ?前?実は普段乗せている重心はとても大事です!かかとに重心がある方はバックバ…続きを見る
  • 抗酸化ビタミンを摂って免疫力を上げよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/4
    投稿者:
    北見 スタジオ
    抗酸化ビタミンを摂って免疫力を上げよう!こんにちは!SSS北見スタジオです!今年は免疫力が最も大事になる年ですね…免疫力向上には適度な運動と食事!!野菜を食べることで抗酸化…続きを見る
  • 7月のレッスンスケジュール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/2
    投稿者:
    那須 祥希
    こんにちは!SSS北見スタジオです!7月のレッスンスケジュールのお知らせです。◎7月5日(日)9:00~5キロランニングレッスン◎7月12日(日)9:00~初級ランニングセミナー◎7月19日(日…続きを見る
  • SSSのストレッチははなぜダイエットに有効なのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/1
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!SSSのストレッチは疲れを取り、血行が良くなります。血行がよくなると脂肪も燃えやすい身体になります。そして、ストレッチをして可動域を広げるこ…続きを見る
  • 伸びランニングはなぜ身体への負担が少ないのか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/29
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!伸びランニングは安全なランニングで身体への負担が大きくありません。では、なぜなのか?伸びランニングは、かかとから着地しません。かかとから…続きを見る
  • アウターマッスルよりインナーマッスルを鍛えよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/28
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!姿勢を整えるには筋肉の柔軟性、正しい呼吸の他にインナーマッスルの補助があります。胸の筋肉や腕の筋肉のようなアウターマッスルを鍛え過ぎると…続きを見る
  • YouTubeを見てお腹を凹ます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/27
    投稿者:
    北見 スタジオ
    YouTubeを見てお腹を凹ます!SSS代表の兼子がYouTubeでくびれをつくる方法を解説!気になる方は是非チャンネル登録くびれ動画はこちらhttps://youtu.be/zRtoO0Nifbw兼子ただしチャン…続きを見る
  • 主食は玄米!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/26
    投稿者:
    北見 スタジオ
    主食は玄米!こんにちは!SSS北見スタジオです!ダイエットにおいて主食の選択はとても大事です。SSSでは主食を玄米とお勧めしています!玄米は白米と比べてビタミンB1・ミネラル・食…続きを見る
  • 五十肩解消
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/25
    投稿者:
    那須 祥希
    【五十肩解消!】こんにちは!北見スタジオです。原因がわからないけれど、最近肩が上がらない方や肩を上げた時に痛みを感じる方はいますか?SSSのストレッチでは筋肉だけでなく、神…続きを見る
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ストレッチ専門スタジオ スリーエス 北見スタジオ(SSS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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