ストレッチ専門スタジオ スリーエス 北見スタジオ(SSS)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/24
- 投稿者：
- 北見 スタジオ
ダイエットが続かない方は是非SSSへ。こんにちは！SSS北見スタジオです！SSSはお客様をスタイルアップに導くだけではなく、太らない生活習慣を教えます。ダイエットに1番大事なのは習…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/22
- 投稿者：
- 北見 スタジオ
伸びランニングは身体への負担が少ない。こんにちは！SSS北見スタジオです！ランニングをすると腰や膝が痛くなりませんか？痛みが出るということは走っている時、身体に無駄な負担が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/21
- 投稿者：
- 北見 スタジオ
巻き肩になると怪我のリスクが。こんにちは！SSS北見スタジオです！皆さんの肩の位置は正常ですか？身体が硬いと背中が丸まり肩が内に入ってしまいます。肩が内に入っている状態、巻…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/20
- 投稿者：
- 北見 スタジオ
座って出来る。肩こり解消！こんにちは！SSS北見スタジオです！肩こりを座りながら解消出来る方法をSSS代表の兼子がYouTubeで解説します！！マッサージに行ってもなかなか効果が出な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/19
- 投稿者：
- 北見 スタジオ
舞茸にはこんな力が！こんにちは！SSS北見スタジオの佐藤です！ダイエットと血糖値が関係していることをご存知ですか？血糖値が上がるとインスリンというホルモンが分泌されて、血中…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/15
- 投稿者：
- 北見 スタジオ
やみくもに走るのは逆効果。こんにちは！SSS北見スタジオです！ダイエットするにはまずはランニング！と思ってとにかく走っていませんか？ただ、速いペースで走っても心拍数が高くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/14
- 投稿者：
- 北見 スタジオ
ハムストリングスが足痩せの鍵に！こんにちは！SSS北見スタジオです！ハムストリングスとはもも裏の筋肉で、膝を曲げたり伸ばしたりする時に働きます。日常の動作では歩く、ジャンプ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/12
- 投稿者：
- 北見 スタジオ
伸びランニングは最強の健康法こんにちは！SSS北見スタジオです！SSSのランニング法を伸びランニングと呼びます！伸びランニングは身体に負担が少なく、良い姿勢で走ります。良い姿勢…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/12
- 投稿者：
- 北見 スタジオ
『腰痛革命』クラウドファンディングを開始します。兼子ただし～腰痛を消す！革命的な方法を開発する事に成功致しました！これは本当に『革命』です！腰痛の原因は『腰』ではなく『腹…続きを見る
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