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SSS スリーエス 北見スタジオ

スリーエスキタミスタジオ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 北海道北見市中央町2番8号第一不動産ビル1F
  • JR石北本線北見駅から徒歩15分

ストレッチ専門スタジオ スリーエス 北見スタジオ(SSS)のブログ

最新ブログ一覧

590件のブログがあります

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  • ストレッチで小顔に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/27
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!ストレッチで小顔になる!?あなたは無意識に上の歯と下の歯がついていますか?上の歯と下の歯がついているだけで食い縛りに繋がります。無意識の…続きを見る
  • 横隔膜とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/25
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!みなさんは横隔膜をご存知ですか?横隔膜は簡単に説明すると肋骨の内側についている筋肉で呼吸の際に重要になる筋肉です。横隔膜が硬くなると背中…続きを見る
  • 脱コロナ太り!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/24
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!脱コロナ太り!自粛で運動不足になっていませんか?SSSではランニングも指導しています。トレーナーが正しいフォームを徹底指導します。走ると身体…続きを見る
  • S帯で腹圧UP生活!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/23
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは! SSS北見スタジオです!  S帯で腹圧UP生活!  自粛が続いて腰痛に悩んでいませんか? 日常生活にとって腰痛はとても悩みますよね。  腰痛の予防として、腹圧(お腹の力)が…続きを見る
  • 身体の不調も姿勢の悪さも実は呼吸に原因が!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/22
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!呼吸筋は首から肩にかけて連動しています。呼吸が浅いと呼吸筋が衰えて胸郭の動きが悪くなります。血流も悪くなって疲労物質が蓄積してしまいます…続きを見る
  • 免疫力向上には‘腸を冷やさない‘がキーワードに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/20
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!免疫力向上には”腸を冷やさない”がキーワードに?これから暖かくなってきて薄着、冷たい食品を食べることが多くなると思いますが、腸を冷やして…続きを見る
  • 兼子ただし直接指導オンラインパーソナル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/17
    投稿者:
    北見 スタジオ
    【兼子ただし直接指導】ONLINEスタイルupトレーニング第1回 5/17(Sun)17:00~約60分「バストアップ」「ヒップアップ」「腹痩せ」「脚痩せ」部位毎に特化したトレーニングをグループ(…続きを見る
  • 肩周りを柔らかくしたい方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/16
    投稿者:
    那須 祥希
    こんにちは!北見スタジオの那須です。皆さんは、背中で手を付けることはできますか?出来ない方でもKaneko stretchでは短時間で写真のように肩の可動域が上がるようになります。手を…続きを見る
  • 主食について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/8
    投稿者:
    那須 祥希
    こんにちは!北見スタジオの那須です。突然ですが、皆さんの主食は米ですか?それともパンですか?パンは小麦粉が多く入っているため太りやすいですが、パンにも色々な種類があります…続きを見る
  • ランニングセミナー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/6
    投稿者:
    那須 祥希
    こんにちは! 北見スタジオの那須です。5/20(日)に初級ランニングセミナーと5/30(日)に中級ランニングセミナーを行います。 SSSで教えている「伸びランニング」は疲れにくく怪我…続きを見る
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ストレッチ専門スタジオ スリーエス 北見スタジオ(SSS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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