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SSS スリーエス 北見スタジオ

スリーエスキタミスタジオ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 北海道北見市中央町2番8号第一不動産ビル1F
  • JR石北本線北見駅から徒歩15分

ストレッチ専門スタジオ スリーエス 北見スタジオ(SSS)のブログ

最新ブログ一覧

605件のブログがあります

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  • 6月のレッスンスケジュールのお知らせ。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/3
    投稿者:
    北見 スタジオ
    6月のレッスンスケジュールのお知らせです。6月7日(日)初級ランニングセミナー6月14日(日)5キロランニングレッスン6月20日(土)初級ランニングセミナー6月21日(日)10キロランニングレ…続きを見る
  • 五十肩をストレッチで解消。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/1
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!五十肩で悩んでいませんか?肩関節の周りには筋肉と神経が複雑に入り組んでいます。その構造をSSSのトレーナーは理解しています。五十肩に悩んでい…続きを見る
  • 兼子ただしのオンラインムエタイレッスン!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/31
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!SSS代表の兼子ただしがオンラインでムエタイレッスンを毎週土曜日にやってます!!狭いスペースでも激しいムエタイの動きで発散出来ます。ムエタイ…続きを見る
  • 正しいウォーキングで下半身太り解消!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/30
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!下半身太り解消!みなさんは日頃、正しい歩き方を出来ていますか?なんで足が太くなるんだろう?と悩んでいる方は歩行動作に原因があるかもしれま…続きを見る
  • 兼子ただしYoutubeチャンネル!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/29
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!SSS代表兼子ただしチャンネル!!SSS代表の兼子ただしが科学的ストレッチを分かりやすく説明するYouTubeチャンネルです!毎週火曜日、木曜日、土曜…続きを見る
  • ストレッチで小顔に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/27
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!ストレッチで小顔になる!?あなたは無意識に上の歯と下の歯がついていますか?上の歯と下の歯がついているだけで食い縛りに繋がります。無意識の…続きを見る
  • 横隔膜とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/25
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!みなさんは横隔膜をご存知ですか?横隔膜は簡単に説明すると肋骨の内側についている筋肉で呼吸の際に重要になる筋肉です。横隔膜が硬くなると背中…続きを見る
  • 脱コロナ太り!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/24
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!脱コロナ太り!自粛で運動不足になっていませんか?SSSではランニングも指導しています。トレーナーが正しいフォームを徹底指導します。走ると身体…続きを見る
  • S帯で腹圧UP生活!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/23
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは! SSS北見スタジオです!  S帯で腹圧UP生活!  自粛が続いて腰痛に悩んでいませんか? 日常生活にとって腰痛はとても悩みますよね。  腰痛の予防として、腹圧(お腹の力)が…続きを見る
  • 身体の不調も姿勢の悪さも実は呼吸に原因が!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/5/22
    投稿者:
    北見 スタジオ
    こんにちは!SSS北見スタジオです!呼吸筋は首から肩にかけて連動しています。呼吸が浅いと呼吸筋が衰えて胸郭の動きが悪くなります。血流も悪くなって疲労物質が蓄積してしまいます…続きを見る
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ストレッチ専門スタジオ スリーエス 北見スタジオ(SSS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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