モリノセイタイイン ボカシ
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- 岡山県岡山市北区中島田町２丁目7-8 二葉ゴム工場内敷地
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森の整体院 ぼかしのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/20
- 20～30代女性に急増中！肩こりの本当の原因とは？
- こんにちは！本日も森の整体院ぼかしのブログをご覧いただきましてありがとうございます♪
少し気温があがりましたが、まだまだ寒暖差がある季節のため体調管理にはお気をつけてくださいね。
「最近ずっと肩が重い…」
「マッサージしてもすぐ戻る…」
そんなお悩み、20～30代女性にとても多いです。
スマホ・パソコンの影響で、
若い世代でも慢性的な肩こりに悩む方が増えています。
なぜ20～30代女性は肩こりになりやすいの？
当店に来られる方で多い原因はこちら
長時間のデスクワーク
スマホの見過ぎによる首の負担
猫背・巻き肩などの姿勢不良
ストレスによる無意識の緊張
冷え性・血行不良
実は肩こりの原因は、
**肩だけでなく「首・背中・骨盤の歪み」**が関係していることがほとんどです。
肩だけ揉んでも良くならない理由
「肩が痛いから肩を揉む」だけでは、
一時的に楽になってもすぐ戻ります。
骨盤の歪み → 姿勢が崩れる → 肩に負担
首の可動域低下 → 肩が常に緊張
呼吸が浅い → 肩が上がった状態が続く
当店では、“全身バランス調整型整体”**として
根本原因から整えていきます。
当店の肩こり整体が選ばれる理由
丁寧なカウンセリング
ボキボキしない安心施術
その場しのぎではなく根本改善
「肩だけじゃなく体全体が軽くなった」
「姿勢が良くなって見た目も変わった」
と、20代から30代女性のお客様からも好評です。
こんな方はぜひ一度ご相談ください
肩こり整体を探している
毎日肩が重だるい
頭痛や目の疲れもある
マッサージに行ってもすぐ戻る
デスクワーク・スマホ時間が長い
肩こりに悩む女性へ
20～30代の肩こりは
「若いから大丈夫」ではなく、今からのケアが将来を左右します。
今のうちに整えることで
疲れにくい体
姿勢改善
頭痛、眼精疲労の予防
にもつながります。
ぜひ一度当店の施術を体感してみてください。
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