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げんき堂整骨院 GENKI Plus アリオ札幌店

ゲンキドウセイコツイン ゲンキ プラス アリオサッポロテン

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  • 北海道札幌市東区北7条東9‐2‐20 アリオ札幌1F
  • 地下鉄東豊線 東区役所前駅4番出口より徒歩15分/JR函館本線 苗穂駅より徒歩5分

ゲンキ プラス アリオ札幌店(GENKI Plus)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/14
猫背か与える影響について

猫背か与える影響について_20260314_1
今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。
「姿勢が悪いと身体によくない」と分かっていても、ついつい楽な姿勢をとってしまいますよね。
今日は不良姿勢がもたらす身体の影響についてお話しします。

猫背が強くなってしまうと身体がどんどん前に倒れていきます。
身体の前側が硬くなり、後ろ側の筋肉が引っ張られてしまいます。
個人差はありますが、この状態が一定の限界値を超えてしまうと身体の不調として出てきてしまうのです。
首の張りや頭痛、肩こり、背中の張りや腰痛、時には坐骨神経痛なんてことも、、、
しびれ、力が入りづらい、痛みなどの神経症状がでてしまうと、日常生活に支障をきたしてしまう事もあるので要注意です!
できれば身体に症状が出る前にセルフストレッチを行うのが一番ですが、
もし姿勢が気になる方、上記の症状が出てしまっている方は一度日常生活を見直してみましょう◎もし、セルフケアだけだと不安という方はぜひいらしてください!
一緒にお悩みを改善していきましょう!!
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☆げんき堂整骨院 アリオ札幌店☆

住所:〒065-8518
     北海道札幌市東区北7条東9丁目2-20 アリオ札幌1階

営業時間:10:00 ~ 21:00 (最終受付 20:30)

定休日:年中無休

電話番号:011-299-5679

アクセス:JR「札幌駅」からバスで約10分。苗穂駅直結。アリオ札幌内にあります。

整骨院の紹介:
げんき堂整骨院アリオ札幌店は、疲れた体をリフレッシュし、健康をサポートする整骨院です。
豊富な経験を持つスタッフが、皆さまの体の悩みを親身にサポートします。
肩こりや腰痛などの慢性的な症状から、スポーツによるケガの治療まで幅広く対応しています。

Instagram: @Genkido.ariosapporo

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投稿者

げんき堂 アリオ札幌

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