☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ 栄店
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- 愛知県名古屋市中区栄３－１５－６ HP SAKAE Bld ７F
- 栄駅16番出口3分【ラシック近く】手ぶらでOK！寝るだけ簡単ストレッチ♪
ポジティブストレッチ 栄店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/10
- 気圧変化とストレッチ☆
- こんにちは♪
ポジティブストレッチ栄店トレーナーMIWAです
生憎のお天気ですが本日も元気にOPENしてます(#^^#)
昨日の様に雨の降る前、風の強い日など体調が悪くなる方が多いです(>_<)
雨降りなどの日の頭痛や倦怠感、古傷の痛みを「気象病」「気圧病」といいます。
【なりやすい方の特徴】
姿勢の良くない人、運動不足などで血流が滞りやすい人なども、気象病の症状が現れやすい傾向に
↑ストレッチで改善できる♪
気圧変化による頭痛やだるさは、耳の内耳にあるセンサーが低気圧を感知し、自律神経が乱れて血管が拡張することで起こります。対策として、耳マッサージで内耳の血流を良くし、肩・首・背中のストレッチで筋肉の緊張をほぐすのが効果的です。
また圧低下は下半身の浮腫（むくみ）につながるため、ふくらはぎをほぐして血液を全身に循環させる。
↑当店のストレッチはしっかりふくらはぎほぐしが入ってます
おすすめ自分ケアは→お風呂で血流改善: ぬるめのお湯にゆっくり浸かることで、副交感神経が優位になり、血管拡張による頭痛を和らげます。
マンツーマンストレッチで気象病予防☆春から夏を気持ちよく迎えましょう！
ご質問などあればお気軽にお電話ください＾＾！
Q.どんなことをするのか？
A.お客様はベッドに寝て頂いて、トレーナーがマンツーマンでストレッチをかけさせて頂きます。
Q.どんな効果があるのか？
A.柔軟性UP、首肩こり等を改善、スポーツパフォーマンスUPなど様々な効果があります。
Q.客層が知りたい
A.1番多い年齢層は4～50代です
。下は幼稚園児の子から上は80代ぐらいの方が通われています。
本格ストレッチ専門店
ポジティブストレッチ 栄店
営業時間：平日11：00～21：00（最終受付20：00）土日祝10：00～21：00（最終受付20：00）
アクセス：地下鉄東山線 栄駅徒歩8分矢場町駅徒歩８分
TEL：052-228-0079
＃ストレッチヨガ＃朝ヨガ＃栄で朝ヨガ＃パーソナルヨガ＃ストレッチ＃専門店＃池下＃名古屋市＃栄＃四日市＃星が丘＃森の地下街＃頭痛＃首こり＃肩こり＃四十肩＃五十肩＃巻き肩＃猫背＃反り腰
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