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本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 高田馬場店【グイット】

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グイット 高田馬場店(Goo-it !)のブログ

2018年12月のブログ一覧

142件のブログがあります

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  • 首コリさん急増中?
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    投稿日:
    2018/12/23
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です♪最近は「肩コリ」よりも首に疲れを感じる「首コリ」の方が増えてきていると言います。その要因の一つは「パソコン」よりも「スマホ」が大きな原…続きを見る
  • 寝ていてもリラックスできていない?
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    投稿日:
    2018/12/22
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です♪「国民病」とも言われる肩コリですが、その原因の一つは「ストレス」と言われています。自律神経には活動時や緊張しているときに働く「交感神経…続きを見る
  • デスクワークやスマホによる頭痛
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    投稿日:
    2018/12/22
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です♪仕事をしている時やせっかくのお休みの時に頭が痛いとツラいですよね><ご存知の方も多いと思いますが、頭痛には3種類ありまして、長時間のパ…続きを見る
  • 常に緊張状態の方へ
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    投稿日:
    2018/12/21
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^遅くまで仕事を頑張っていてかなり疲れているハズなのに、「なかなか眠ることができない」という方が実は多くいるのです。その理由は一つだけ…続きを見る
  • 頑固で強力な肩こりには!
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    投稿日:
    2018/12/21
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^肩こりの原因は一つだけではないのですが、「ストレス」も大きな原因の一つです。ストレスが原因の肩こりの場合は「頑固で強力なコリ」の場合…続きを見る
  • 肩コリと首コリと耳鳴りと
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    投稿日:
    2018/12/21
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です♪最近は肩に疲れを感じる「肩コリ」さんよりも首回りに疲れを感じる「首コリ」さんも増えてきているようです。デスクワークやスマホを見続けてい…続きを見る
  • 猫背、気になっていませんか?
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    投稿日:
    2018/12/21
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちはグイット高田馬場店です♪「肩こり」がすでに「国民病」などと形容されているようになっていますので多くの人は「肩こり」が気になっていたり、関心があったりすると思いま…続きを見る
  • もみほぐしの効果とは?
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    投稿日:
    2018/12/21
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です♪もみほぐしのメリットの一つに「筋肉を柔らかくする」ということがあります。筋肉が硬い状態では筋肉が緊張状態ということになり、血流が悪い状…続きを見る
  • 深い眠りと安らぎを得る
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    投稿日:
    2018/12/20
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^「なかなか寝ても疲れが取れない」という方は「睡眠の質」を上げていくことが重要なポイントの一つです♪一般に「ノンレム睡眠(深い眠り)」を…続きを見る
  • 頭のコリを取りませんか?
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    投稿日:
    2018/12/20
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^「頭の硬さ」気になりませんか?「頭が硬い」ということは「頑固」ということではありません^^;デスクワークやスマホの長時間の使用によっ…続きを見る
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