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本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 高田馬場店【グイット】

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グイット 高田馬場店(Goo-it !)のブログ

2019年1月のブログ一覧

122件のブログがあります

1/13ページ 次へ

  • 首肩のコリの原因
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    投稿日:
    2019/1/31
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^「肩こり」は今や「国民病」などと形容されていますが、あなたは大丈夫でしょうか?肩や首回りの血流が滞り、その部分に疲労物質が溜まる事で…続きを見る
  • 温めのお湯で血行促進しましょう♪
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    投稿日:
    2019/1/31
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^比較的簡単に血行を良くするためのツールとして「入浴」というものがあります^^ぜひ、日常の中に「入浴習慣」を入れて頂けると良いですね♪…続きを見る
  • 頭痛の種類と緩和に関して
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    投稿日:
    2019/1/31
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です♪仕事をしている時やせっかくのお休みの時に頭が痛いとツラいですよね><ご存知の方も多いと思いますが、頭痛には3種類ありまして、長時間のパ…続きを見る
  • ストレスが頑固で強力な肩コリを生む
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    投稿日:
    2019/1/31
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^肩こりの原因は一つだけではないのですが、「ストレス」も大きな原因の一つです。ストレスが原因の肩こりの場合は「頑固で強力なコリ」の場合…続きを見る
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    投稿日:
    2019/1/31
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^「デスクワーク」と「肩コリ」はなかなか縁が深いものですね^^;同じ姿勢を維持している筋肉は30分くらいしか保てないと言われていますの…続きを見る
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    投稿日:
    2019/1/31
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^遅くまで仕事を頑張っていてかなり疲れているハズなのに、「なかなか眠ることができない」という方が実は多くいるのです。その理由は一つだけ…続きを見る
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    投稿日:
    2019/1/30
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です♪「肩こりと内臓の関係」というのはあまりないと思われがちですが、実は「肩こりは内臓の鏡」と言われることがあるほどなのです。その大きな原因…続きを見る
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    投稿日:
    2019/1/30
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちはグイット高田馬場店です^^寝ても疲れが取れなかったり、慢性的なお疲れを感じているという事はないでしょうか?多くの方は「疲れてから」体のケアをしていますが、「お疲…続きを見る
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    投稿日:
    2019/1/30
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^この記事をお読みの皆さまは、パソコンに向かったりしながら、何時間同じ姿勢でいるでしょうか?通常、同じ姿勢を続けるための筋肉は30分し…続きを見る
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    投稿日:
    2019/1/30
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^多くの方は「疲労は悪いもの」という認識があるのではないでしょうか?確かに、放っておくと免疫力を低下させたりしますので、病気になりやす…続きを見る
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グイット 高田馬場店(Goo-it !)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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