マツゲリラクサロンパールヒナ
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パールヒナ(Pearl HINA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/22
- 【スマホたるみ】【スマホブス】
- いつもパールヒナをご愛顧頂きまして誠にありがとうございます。
お顔の悩みのひとつ、【たるみ】に悩むお客様が多くいらっしゃいますが、
聞いた事ありますか？【スマホたるみ】！！【スマホブス】とも言われますね(>_<)
スマホを操作するときの猫背や下向きの悪姿勢によって、顔の筋肉が重力で下方向へ引っ張られて
たるんでしまう事です(>_<)
スマートフォンを触っている時の姿勢は？
無意識の方も多いと思いますが、猫背や首猫背、腰猫背、内臓圧迫、下向きなど・・・
悪い姿勢を取る事でフェイスラインや頬のたるみ・二重あアゴ・むくみなどにつながります。
ですが、全く使用しない訳にもいきませんよね(>_<)
スマホを操作してもたるまない！程よい付き合い方を心掛けましょう♪
とにかく、顔を下げない。
姿勢を意識する。
既にたるんでしまった頬・アゴをほぐす。
肩甲骨を意識したストレッチを行う。
などです☆
参考までに♪
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投稿者
ＧＭ
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