コウソヨクサロン アールアール
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 京都府京都市下京区仏光寺通西町352瑞晃ビル3F
- 四条駅徒歩1分
酵素浴サロン アールアール(R2)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/28
- 結局、お肌をきれいにするにはどうすればいいの？ 1
こんにちは！酵素浴サロンR2（アールアール）です。
本日は、『結局、お肌をきれいにするにはどうすればいいの？』です。
「高い化粧品を使っているのに肌が変わらない」
「サプリメントも飲んでいるのにくすみや乾燥が改善しない」
その原因は、スキンケア不足ではなく“体の冷え”かもしれません。
肌をきれいにする方法を探すと、化粧品や美容医療、栄養補助食品が数多く出てきます。
しかし、美肌を作る土台は“血流”と“代謝”です。そして血流と代謝を大きく左右するのが体温です。
本記事では、なぜ体の冷えが美肌を妨げるのか、そしてなぜ酵素風呂が体の内側からの美肌づくりに有効なのかを、医学的視点から解説します。
◆高い化粧品を使っても肌が変わらない理由
肌は「外から塗るもの」で作られるのではありません。
肌細胞は、真皮層にある毛細血管から栄養と酸素を受け取って再生しています。
つまり、
・十分な血流
・適切な体温
・安定した代謝
がなければ、どれだけ高価な化粧品を使っても土台が整わないのです。
体が冷えていると末梢血管は収縮し、顔・頭皮・四肢は「優先順位の低い部位」として血流が制限されます。これは生理学的な防御反応です。体は生命維持を最優先します。
脳・心臓・内臓へ血液を集中させるのは当然の働きです。
その結果、肌や髪への栄養供給は後回しになります。
つまり、冷えている体では、美容成分は細胞一つ一つに十分に行き届かないのです。
この血行不良が、
・くすみ
・乾燥
・ターンオーバーの乱れ
・髪のパサつき
を引き起こします。
外側から栄養を足す前に、まず「届けられる体」になっているかが重要なのです。
◆冷え性が美肌を妨げる医学的理由
人の体は体温が1℃下がると基礎代謝が約10～15％低下するといわれています。代謝が落ちると、
・細胞の再生スピード低下
・老廃物排出機能の低下
・皮脂バランスの乱れ
が起こります。
また、冷えは自律神経の乱れを招きます。交感神経優位が続くと血管が収縮し、慢性的な血行不良になります。これにより栄養や酸素が肌細胞に十分届かず、「高い化粧品が効かない状態」が完成してしまいます。
つまり、肌をきれいにする方法を探す前に、体温と血流を整えることが必要なのです。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,850 新規【ハリ・弾力美肌】酵素浴20分＋シリカ水＋炭酸パック
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/1
-
●2026/2/28
-
●2026/2/23
-
●2026/2/22
-
●2026/2/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（10）
- 2025年12月分（11）
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（10）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（8）
- 2018年11月分（22）
- 2018年10月分（24）
- 2018年9月分（23）
- 2018年8月分（26）
- 2018年7月分（1）
もっと見る
酵素浴サロン アールアール(R2)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 新規【温活＆デトックス効果◎】酵素浴1回20分
|
|
新 規 |
¥5,150 人気NO1！新規【冷え性の方】酵素浴＋シリカ水＋おが粉パック＋酵素ドリンク
|
|
新 規 |
¥5,950 NEW☆【イチゴ鼻に◎】酵素浴+シリカ水＋鼻角栓パック＆酵素パック
|
|
新 規 |
¥5,250 NEW☆新規【ダイエットコース】酵素浴+シリカ水+セノリティクス茶（3日分）
|
|
新 規 |
¥6,400 人気急UP☆新規【引き締め・美白】酵素浴20分+シリカ水+プラズマリフトパック
|
|
新 規 |
¥4,750 新規【大量発汗】酵素浴20分＋シリカ水＋おが粉パック
|
