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酵素浴サロン アールアール(R2)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/10
- 花粉シーズンの「ゆらぎ肌」はなぜ起こるのか １
こんにちは！酵素浴サロンR２（アールアール）です。
本日は、『花粉シーズンの「ゆらぎ肌」はなぜ起こるのか― 深部体温と皮膚バリア機能から考える
酵素風呂ケア 』です。
春になると、これまで問題のなかった肌が突然不安定になる人が増えます。
・肌がかゆい
・赤みが出る
・化粧品がしみる
・乾燥と皮脂のバランスが崩れる
このような状態は一般的に「ゆらぎ肌」と呼ばれます。
特に花粉の多い時期には、皮膚の炎症反応とバリア機能低下が同時に起こりやすく、通常のスキンケアだけでは改善しにくいケースが多く見られます。
本記事では、花粉シーズンに起こるゆらぎ肌の医学的背景と、それに対する「深部体温ケア」という視点から、酵素風呂の役割を解説します。
◆花粉シーズンにゆらぎ肌が増える理由
花粉症は鼻や目の症状だけでなく、皮膚にも影響を与えます。
花粉が皮膚表面に付着すると、角質層のバリア機能が低下している場合、アレルゲンが侵入しやすくなります。
その結果、以下のような反応が起こります。
表皮炎症反応
ヒスタミン放出
角質バリア機能低下
経皮水分蒸散量（TEWL）の増加
この状態では、肌は乾燥しやすくなり、外部刺激にも敏感になります。
つまり「ゆらぎ肌」とは、単なる乾燥ではなく、皮膚免疫とバリア機能のバランスが崩れた状態と言えます。
◆皮膚バリア機能と体温の関係
皮膚の健康は、局所的なスキンケアだけではなく、全身の循環状態に大きく依存しています。
慢性的な冷えや低体温状態では、以下の変化が起こります。
末梢血流低下
皮膚代謝低下
皮脂分泌低下
角質ターンオーバー遅延
皮膚のバリア機能は角質細胞と細胞間脂質によって維持されていますが、この構造は正常な代謝に
よって更新され続けています。
体温が低い状態では、この更新サイクルが遅れ、バリア機能が弱くなります。
つまり、ゆらぎ肌の背景には「皮膚代謝の低下」が存在しているケースが少なくありません。
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