【肩こり改善オイルリンパマッサージ・整体・ヘッドスパ】憩いサロンYuri 蕨店
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投稿日：2023/9/19
- ビタミンC
- 肌にはメラノサイトという色素工場があり、そこでチロシナーゼという酵素の働きによって、メラニン色素（肌を黒く見せる色素）が作り出されています。
紫外線を浴びると、体内で活性酸素が発生し、それによってチロシナーゼが活性化され、メラニン色素の生産が活発になります。
メラニン色素は本来紫外線の害から肌を守るために作られるもので、肌に必要なものなのですが、紫外線の影響でメラニン色素が増え過ぎて肌に沈着してしまうと、目に見えるシミとなって現れます。
シミの元になるメラニン色素の生産を抑制することが大切ですが、そこで効果的なのが「ビタミンC」！
ビタミンCがシミ対策として有効な主な理由は３つ。
１.細胞の酸化を防ぐ
メラニン色素を作るチロシナーゼという酵素は、酸化された環境下で活性化されます。
ですから、細胞の酸化を防ぐことがメラニン色素の生産を抑制することになります。
ビタミンCは体内の活性酸素に率先して酸化されることで、他の細胞が酸化されることを防いでくれます。
この抗酸化作用によって、チロシナーゼの活性化を防ぎ、メラニン生成を抑えてくれるのです。
２.ビタミンEを活性化する
ビタミンEは体内を酸化させる活性酸素を無害化する働きをしてくれますが、その役割を終えた後は無効力化してしまいます。
ビタミンCには無効力化したビタミンEを活性化する働きがあり、ビタミンCによって復活したビタミンEは、再び活性酸素を無害化できるようになります。
３.できてしまったメラニン色素を還元する
ビタミンCはメラニン色素の生産を事前に抑えるだけでなく、できてしまったメラニン色素を還元し、色を薄くする力も兼ね備えています。
色の濃い酸化型メラニンを、色の薄い還元型メラニンに還元し、シミを薄く目立たなくしてくれます。
シミ対策として有効なビタミンC配合のコスメを効果的に使用して、シミを防いで美白肌を手に入れましょう♪
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