1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン大宮・浦和・川口トップ   >  
  5. 憩いサロンユリ 蕨店(Yuri)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

【肩こり改善オイルリンパマッサージ・整体・ヘッドスパ】憩いサロンYuri 蕨店

カタコリカイゼンオイルリンパマッサージ・セイタイ・ヘッドスパ イコイサロンユリ ワラビテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • まつげ・メイク
スマート支払いOK
  • 埼玉県蕨市塚越1-4-7
  • 蕨駅東口1分◎当日予約大歓迎◎口コミ投稿割引有り◎

憩いサロンユリ 蕨店(Yuri)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2023/9/25
巻き肩の原因
巻き肩の原因_20230925_1
巻き肩の原因のほとんどはスマホ

日本テレビ:肩こりや頭痛の原因に!猫背とはまた異なる「スマホ巻き肩」チェック法と対策

スマホ操作による悪姿勢によって肩周りの筋肉が不自然な状態で固まってしまっています。

今では「スマホ巻き肩」と呼ばれたりします。

猫背よりもさらに肩が丸まり固まってしまっている状態なので、肩こりや腰痛の原因になるだけでなく、呼吸が浅くなったり 腕が上がらなくなるなどの症状を引き起こすこともあります。

骨が歪み、治療が必要になるので早めに対処しておくのが吉です。

巻き肩を直すには?
ストレッチやトレーニングによって縮こまった筋肉を伸ばしていく方法もあります。

しかし 筋肉が硬い状態でいきなりトレーニングをしても、効きにくいどころか肉離れなどの怪我につながる恐れがあるので、わりと危険です。

そこでおすすめは『ハイパーナイフ』です。


まずはハイパーナイフの高周波による温め施術によって硬くなった筋肉をほぐしていくことがおすすめです。

実際にサロン様でも「巻き肩のほぐし」にも行われています。

二の腕~大胸筋にかけて凝り固まった筋肉をほぐしていくのは効果的です。

この部位の筋肉がほぐれると、ストレッチの効果も高まり巻き肩も改善しやすくなります。

日頃から正しい姿勢を

姿勢に起因するトラブルの改善方法は「日頃から姿勢を意識する」ことが最善です。

特にスマホを操作するときは、巻き肩になっていないか気をつけましょう。

ある研究によると、両手操作より片手操作の方が良い姿勢を取りやすいそうです。*1

スマホリングなどを利用して、片手操作ができる環境を作ってあげるのも手です。
#ハイパーナイフ#キャビテーション#ems#フェイシャル#ピーリング#毛穴#小顔#ヘッドスパ#リンパ#ニキビ#リンパマッサージ#シミ#痩身#脚痩せ#肩こり#肩甲骨#眼精疲労#肌荒れ#岩盤浴#ハイフ#ハーブピーリング#たるみ#毛穴洗浄#浮腫み#肌質改善#むくみ#ダイエット#ヘッドマッサージ#体質改善#幹細胞#リラクゼーション#個室#産後#腰痛#エステ#セルライト#ラジオ波#ブライダル#毛穴洗浄#小顔矯正#ナリス#筋膜リリース#整体#アロマ##ハイフ#ems#たるみ#新陳代謝##超音波洗浄#炭酸パック#浮腫み#疲れ#不眠#大宮#さいたま新都心
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
憩いサロンユリ 蕨店(Yuri) 宇津井
ご来店お待ちしております
セラピスト 指名料500円
宇津井 ウツイ
投稿者
憩いサロンユリ 蕨店(Yuri) 宇津井

セラピスト 指名料500円

宇津井

ウツイ

他店の施術が物足りない方必見!強めな施術が得意です

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

憩いサロンユリ 蕨店(Yuri)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • メニューを選択してご利用いただくクーポンです

本サロン × 東京美肌堂提携【医療提携認定パートナーサロン】会員様限定特典

提示条件:
予約時
利用条件:
詳細は店内でご確認。

  • メニューを選択してご利用いただくクーポンです

【Google口コミで豪華景品が当たる!】投稿で抽選くじ参加権GET

提示条件:
予約時
利用条件:
お一人様1回の投稿限定。

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 岩盤・ゲルマ
  • フェイシャル

¥4,000

新規【肩こり改善】全身強力アロアオイルリンパマッサージ+ヘッドスパ60分

提示条件:
予約時
利用条件:
他の延長サービス/割引と併用不可

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体

¥6,000

【腰痛・むくみ・肩こり解消】全身オイルリンパマッサージ+ヘッドスパ90分

提示条件:
予約時
利用条件:
リンパマッサージ ヘッドスパ

  • ボディトリ
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド

¥6,000

メンズにお勧め【腰痛・疲労・肩こり解消】リンパマッサージ+ヘッドスパ90分

提示条件:
予約時
利用条件:
リンパマッサージ ヘッドスパ 蕨

  • ボディトリ
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • ブライダル

¥7,700

【頑固な肩こり&腰痛改善&むくみ解消】強力リンパマッサージ120分

提示条件:
予約時
利用条件:
リンパマッサージ ヘッドスパ
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

憩いサロンユリ 蕨店(Yuri)のブログ(巻き肩の原因)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅