【肩こり改善オイルリンパマッサージ・整体・ヘッドスパ】憩いサロンYuri 蕨店
カタコリカイゼンオイルリンパマッサージ・セイタイ・ヘッドスパ イコイサロンユリ ワラビテン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- まつげ・メイク
- 埼玉県蕨市塚越１-4-7
- 蕨駅東口1分◎当日予約大歓迎◎口コミ投稿割引有り◎
憩いサロンユリ 蕨店(Yuri)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/4/19
- しつこい疲れをケア
- 疲労や倦怠感を感じる時は、身体全体が疲れているように思われますが、その疲れの度合いは全身で均等ではなく、一日の中で身体のどの部分をどれだけ使ったかによって、疲れ方がそれぞれ異なるといわれています。
日常生活や仕事で、いつも使っている部分が極端に疲れているということがよくあります。
例えばパソコンの使い過ぎで目が疲れたり、腕や肩・首がしびれるように痛くなったり、立ち仕事で足がパンパンになったり、一日中座りっぱなしで足がむくんだり…。
身体の一部だけが疲れていると、なかなか全身の疲労や倦怠感が取れないともいわれています。
本来は、睡眠をとることで緊張していた筋肉がゆるみ、疲れが解消されていくはずですが、十分な睡眠をとったとしても、疲れが強い箇所だけは過剰に筋肉が緊張、硬直し続けているため、他の部分がゆるんでもそこだけはゆるみきらず、緊張が残ったままで疲れがとれていないと感じてしまうのです。
【しつこい疲れを簡単にケアする方法は？】
忙しい毎日の中でもできる簡単ケアは、まず湯船に浸かることです。
暑い日はついついシャワーだけで済ませてしまいがちですが、これから迎える夏本番も湯船でゆったり温まることが大切です。
「温める」ことは、身体に良い効果をもたらします。
血行が促進されることで、老廃物を排出しやすくなり、過剰に緊張、硬直していた筋肉も柔らかくなりやすくなります。
逆に身体を冷やすことは、たまった疲れを余計に長引かせてしまい、あまり良い影響を与えません。
また、身体の不調につながりやすいので、冷たい飲み物や食べ物ばかり摂ることや、クーラーが効きすぎて室内温度が低くならないように気をつけることも日頃から心がけてみましょう。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/11
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
-
●2026/3/4
-
●2026/3/2
記事カテゴリ
スタッフ
- 石場 （102）
- 花岡 （日本人）（1034）
- チン （4）
- 石井 （12）
- 池田 （7）
- 宇津井 （180）
- 日置 （28）
- ミヤ （31）
- 雅子 （30）
- 渡辺 （9）
- 佐藤 （38）
- 櫻木 （143）
過去の記事
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（18）
- 2025年12月分（23）
- 2025年11月分（13）
- 2025年10月分（12）
- 2025年9月分（16）
- 2025年8月分（13）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（17）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（20）
- 2025年3月分（25）
- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（21）
- 2024年12月分（23）
- 2024年11月分（16）
- 2024年10月分（24）
- 2024年9月分（22）
- 2024年8月分（19）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（19）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（16）
- 2024年3月分（15）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（14）
- 2023年8月分（17）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（25）
- 2023年4月分（26）
- 2023年3月分（16）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（35）
- 2022年11月分（42）
- 2022年10月分（51）
- 2022年9月分（47）
- 2022年8月分（42）
- 2022年7月分（28）
- 2022年6月分（48）
- 2022年5月分（38）
- 2022年4月分（50）
- 2022年3月分（27）
- 2022年2月分（25）
- 2022年1月分（34）
- 2021年12月分（36）
- 2021年11月分（39）
- 2021年10月分（40）
- 2021年9月分（49）
- 2021年8月分（82）
- 2021年7月分（60）
- 2021年6月分（49）
- 2021年5月分（33）
- 2021年4月分（29）
- 2021年3月分（32）
- 2021年2月分（33）
- 2021年1月分（7）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（2）
- 2020年10月分（4）
- 2020年9月分（6）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（14）
- 2020年6月分（18）
- 2020年5月分（9）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（12）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（2）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（10）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（2）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
もっと見る
憩いサロンユリ 蕨店(Yuri)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
‐ 3月来店限定【Google口コミで豪華景品が当たる！】投稿で抽選くじ参加権GET
|
|
全 員 |
¥6,600 3月限定【むくみ解消＆小顔徹底デトックス】全身背面リンパ＋小顔リンパ90分
|
|
全 員 |
¥6,000 【花粉に伴うだるさ改善】リンパマッサージ90分※平日ヘッドスパ10分無料延長
|
|
新 規 |
¥4,000 新規【肩こり改善】全身強力アロアオイルリンパマッサージ+ヘッドスパ60分
|
|
新 規 |
¥6,000 【腰痛・むくみ・肩こり解消】全身オイルリンパマッサージ+ヘッドスパ90分
|
|
新 規 |
¥6,000 メンズにお勧め【腰痛・疲労・肩こり解消】リンパマッサージ+ヘッドスパ90分
|
