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グレースエール(旧:Grace Aile total beauty salon)

グレースエール

  • エステ
  • リラク
  • 福岡県福岡市中央区天神2丁目3-37 FPG リンクス天神 7F
  • 天神駅徒歩2分★警固神社前ファミマ奥隣ビル★ フェイシャル/痩身/脱毛/メンズエステ

グレースエール トータルビューティーサロン(Grace Aile)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/2/22
一人の時間が好きなのに、なぜか満たされない理由

天神のサロンで施術をしていると、キャリアを積み重ねてきた女性ほど「一人の時間が好き」とおっしゃる方が多いことに気づきます。

先日いらしたM様も、そんなお一人でした。仕事に全力で向き合い、東京出張では一人で好きなお店を巡り、夜中にドライブを楽しむ。そんな自由な時間を心から楽しんでいるはずなのに、ふと「このままでいいのかな」という不安がよぎるとおっしゃっていました。

友人との約束も正直なところ「面倒」と感じてしまう。恋バナや他愛のない会話より、仕事の話や学びのある時間を大切にしたい。そう思う自分は「わがままなのかもしれない」と、少し寂しそうに笑うM様。

でも、私はそうは思いません。

実は、こうした感覚をお持ちの方ほど、ご自身の体と心の声に気づいていないことが多いのです。M様も「何も考えられない時期があった」と打ち明けてくださいました。仕事に没頭するあまり、食事も睡眠も後回し。気づけば二日間、家から一歩も出られない日もあったそうです。

そんなM様の表情やお体を拝見すると、緊張で固まった筋肉、左右のバランスの崩れ、そして何より「噛み締め」の強さが気になりました。

実は、顔の歪みやたるみの根本原因は、猫背や骨盤など「体の土台」の歪みにあります。さらに、日々のストレスや緊張は無意識の噛み締めを生み、それが顔全体のバランスを崩していくのです。

M様には、まず体の土台である骨盤から整えることをご提案しました。そして、一日一分の「魔法のポーズ」で、ご自身の体と向き合う時間を持っていただくことに。

施術後、M様は「体が軽くなったように感じる」と笑顔を見せてくださいました。そして何より「噛み締めていないことに気づいた」と。

一人の時間を大切にすることは、決してわがままではありません。ただ、その時間の中で「自分の体と心に向き合う瞬間」を持つことが、本当の満たされた毎日への第一歩なのだと思います。

天神、大名、薬院エリアからも多くの働く女性にお越しいただいています。一人の時間を、もっと心地よく過ごすために。お気軽にご相談くださいね。
 一人の時間が好きなのに、なぜか満たされない理由_20260222_1
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