グレースエール(旧:Grace Aile total beauty salon)
グレースエール
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- 福岡県福岡市中央区天神2丁目3-37 FPG リンクス天神 7F
- 天神駅徒歩2分★警固神社前ファミマ奥隣ビル★ フェイシャル/痩身/脱毛/メンズエステ
グレースエール トータルビューティーサロン(Grace Aile)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/7
- 反り腰と猫背が招く、顔の歪みの正体
- ある日、年末の大掃除で換気扇を洗っていたH様。高い所の作業で「つま先立ち」を続けていたところ、足の骨折後のバランスの崩れが一気に表面化しました。
腰と首に痛みが走り、鏡を見ると「左右で顔の高さが違う」ことに気づいたそうです。
実は、H様のお悩みは「顔だけの問題」ではありませんでした。長年の運動習慣で鍛えた筋肉が、かえって身体を硬くしていたのです。
施術では、まず「仙骨と骨盤」の歪みを整えることから始めました。骨盤が安定すると、反り腰が和らぎ、自然と背骨が伸びる感覚が生まれます。
次に、首の位置を調整。第7頚椎を押し込むように意識することで、頭蓋骨の歪みが軽減し、「亀のように前に出ていた首」が正しい位置へ戻りました。
H様は「立った瞬間、後ろに重心が来て、足が楽になった」と驚かれていました。顔のフェイスラインもシャープになり、「こんなに変わるんですね」と笑顔を見せてくださいました。
大切なのは「脱力」です。力を入れすぎると、かえって身体は歪みます。上半身を上に伸ばし、恥骨を隠すように骨盤を整える。そして、顎を前に出して「亀ポーズ」で首の歪みをリセットする。
この一連の流れを、1日1分のセルフケアで習慣化することが、小顔を維持する秘訣です。天神・大名・薬院エリアからも多くの方にお越しいただいています。姿勢の歪みや顔の左右差が気になる方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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