グレースエール（旧：Grace Aile total beauty salon）
グレースエール
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グレースエール トータルビューティーサロン(Grace Aile)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/5
- 頑張りすぎて迷子に…正しい姿勢で変わる小顔
鏡を見るたび気になる「エラの張り」や「輪郭のもたつき」。
首を前に出すように意識して、姿勢も気をつけて、毎日頑張っているのに、なぜか顔はスッキリしない。それどころか、力が入りすぎて「窮屈」で「迷子」になってしまう。
T様もそんなお一人でした。
「何に対しても頑張りすぎちゃう、不器用な女なんです」と笑うT様ですが、その努力が空回りしていたのは、実は「意識のしすぎ」が原因だったんです。
施術後、化粧品店で「リップ塗ってますか」と聞かれたそうです。塗っていないのに、です。それほど血色が良くなり、顔全体が明るく変わっていました。
「輪郭、めちゃくちゃ綺麗ですね」とお伝えすると、嬉しそうに頷かれるT様。
でも、ご自宅でのケアでは「首を出す」ことばかりに意識が向いてしまい、逆に力みが生まれていたんです。
そこで私がお伝えしたのは「頭を上に引っ張られるイメージ」。
首を前に出すのではなく、頭のてっぺんから天井に引っ張られるように立つ。すると、首の自然なカーブができて、骨盤も背骨も自然に整う。顔の位置が変わるだけで、エラも引っ込み、輪郭がシャープに見えてくるんです。
「おでこの位置が前に出ていると、顔が大きく見えやすいんですよ」とお話しすると、T様も納得されていました。
さらに、目元・頬・顎の「動き」を取り戻すエクササイズもお伝えしました。
最初は「できん！」と苦笑いでしたが、鏡の前で一緒に練習すると、だんだん動くように。
「ゴリついてる…」と驚かれていましたが、それこそが「使えていなかった証拠」。動かすことで血流が良くなり、肌の透明感も唇の色も変わっていくんです。
天神・大名・薬院エリアからも多くの方にお越しいただいています。
頑張っているのに結果が出ない方こそ、一度ご自身の「力の入れ方」を見直してみませんか。
正しい姿勢と顔の使い方で、本来のあなたの輪郭が蘇ります。
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