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産前・産後骨盤矯正 Akane Refresh  Space

サンゼン サンゴ コツバンキョウセイ アカネ リフレッシュ スペース

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アカネ リフレッシュ スペース(Akane Refresh Space)のブログ

ビューティー
投稿日:2020/4/5
免疫、免疫と話題になっていますが、
コロナウィルス対策に、免疫力アップと話題になっていますが、

逆に免疫力を下げてしまうのは?
についてです、

白砂糖の取り過ぎに気をつけましょう。

甘いものは免疫機能を下げます。

砂糖を100グラム摂取すると、白血球の効力が40%落ちる!
と言われている研究データがあります。

ウィルスが侵入しても、白血球が感染を広がるのを食い止める役割があります。

白血球が異物と戦う為には白血球の中のビタミンCが必要です。

砂糖を過剰摂取することによりビタミンCが減ります。

白血球の中にビタミンCが戻るのは、砂糖摂取後、数時間たってからです。
ということは、、?

砂糖を日常的に取り過ぎているといつになってもビタミンCが、戻らず免疫力が下がりっぱなしです。

白砂糖ではなく、甘いモノがやめられないあなた

甘酒に変えてみては?

#アカネリフレッシュスペース
#骨盤矯正サロン
#産後骨盤矯正 #ダイエット #コロナ対策 #免疫力
アカネ リフレッシュ スペース(Akane Refresh Space) 松兼 朱音
ご来店お待ちしております
セラピスト
松兼 朱音マツカネ アカネ
投稿者
アカネ リフレッシュ スペース(Akane Refresh Space) 松兼 朱音

セラピスト

松兼 朱音

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アカネ リフレッシュ スペース(Akane Refresh Space)のブログ(免疫、免疫と話題になっていますが、)/ホットペッパービューティー

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