サンゼン サンゴ コツバンキョウセイ アカネ リフレッシュ スペース
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アカネ リフレッシュ スペース(Akane Refresh Space)のブログ
ビューティー
投稿日：2020/9/10
- 頭痛 鬱っぽい 最近感じる方？
台風の影響でしょうか。
体調不良のお客様が多くて心配です。
気象病？の方が多いのでは。
最も多くの症状が頭痛と鬱。
ほかにも、
首の痛み、めまい、耳鳴り、
気管支ぜんそく、関節痛、神経痛、古傷の痛み、違和感など。
天気と体調には深い関係が、、
気圧が変化するとことによって人間はストレスを感じます。
そこで抵抗するため、自律神経が活性化されます。
自律神経には交感神経と副交感神経があり、この２つのバランスが乱れやすくなります
そしてさまざまな体調不良の
原因となってしまうわけです。。泣
漢方からの考え方ですと水の滞りが影響だったり。
水の巡りを助ける食べ物を意識して食べることオススメします。
豆類 海藻類、瓜類など。
小豆、黒豆キュウリ、ゴーヤ、冬瓜、昆布など。
ハトムギ茶も摂取しやすいのでおススメです。
珍しいものを。
何かわかりますか？
見た目、めっちゃ怖いです。
ヘビ瓜
ほんとヘビみたいですよねー。
クセがないので、炒めものとか美味しいですよー
#アカネリフレッシュスペース #骨盤矯正 ＃頭痛 #気象病 #肩こり ＃首コリ
ご来店お待ちしております
セラピスト
松兼 朱音マツカネ アカネ
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