サンゼン サンゴ コツバンキョウセイ アカネ リフレッシュ スペース
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アカネ リフレッシュ スペース(Akane Refresh Space)のブログ
プライベート
投稿日：2021/6/9
- グルテンフリーないい商品☆みつけました！
- 昨日に続き今日も暑いですねー。
真夏日の気温！
無性にそうめんが食べたくなりまして。。
けど、
そうめんって小麦粉からできてるんですよね。
極力、小麦粉は控えている私
何故か？
小麦粉は腸内環境を悪くするからです。
汚い話ですみません。
小麦粉をいっぱい食べた後は便の状態があまりよくないです。
子供の健康チェックを便でみてますが、子供も小麦粉が多くなりがちだと。
うん○の質がよくないなぁと思います。
仕事の日はとくに控えます。
小麦粉によるブレインフォグ
※ブレインフォグとは無気力で頭がぼーっとする症状のこと。
これは食事内容に関連しているそうで、研究者は腸の健康＝心の健康
どうやら胃腸の炎症を抑えることは、全身の炎症を抑えることにつながるらしいです。
皆さまによりよいサービスと技術をご提供ししたいので、ボッーとしてるわけにはいきません。
ボッーと生きてんじゃねぇよーとチコちゃんにも叱られそうですし。。笑笑
素麺に代わるいいのみつけました！
ベトナムのブン！
美味しい！
成分も米と塩
嬉しい商品☆オススメです。
今日も暑くなりそうですね。
水分多めにとりましょう。
よい一日を。
ご来店お待ちしております
セラピスト
松兼 朱音マツカネ アカネ
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