【痩身ダイエット専門】50代・更年期・産後・ブライダル / ひびきレディース整体 日吉
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ひびきレディース整体 日吉のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/21
- クローゼットが妥協した服ばかりになっていませんか？
- 福ちゃん：先生、クローゼットを開けた瞬間、なんだかテンションが下がるって人いるにゃ。
吉村先生：多いね。本当は服が嫌いになったわけじゃないんだよ。
福ちゃん：違うのかにゃ？
吉村先生：うん。「着たい服」じゃなくて「無難な服」「隠せる服」「着れる服」ばかり増えてしまっただけなんだ。
福ちゃん：あ……ちょっと心当たりある人多そうにゃ。
吉村先生：例えばこんな状態ね。
・黒やゆったりした服ばかり
・体型が出ない服が中心
・昔好きだった服の系統が消える
・「とりあえず着られればいい」で選ぶ
福ちゃん：それ、かなりリアルにゃ……。
吉村先生：でもね、これって服の問題じゃない。
「今の自分に自信が持てない状態」が、そのままクローゼットに反映されているだけなんだ。
福ちゃん：服を見るたび、無意識に現実を見せられる感じにゃ…。
吉村先生：そう。だから買い物も楽しくなくなるし、何を着ても気分が上がらない。
本当は着たい服があるのに、「どうせ無理」で最初から着たい服を選択肢から外しているからね。
福ちゃん：妥協が積み重なっていくにゃ…。
吉村先生：そうだね。怖いのはここなんだよ。
服を妥協し続けると、だんだん「理想の自分」そのものを思い描かなくなる。
福ちゃん：それはかなり危険にゃ……。
吉村先生：だからもし今、
「クローゼットの服があまり好きじゃない」
そう感じているなら、それは体型より先に出ている前向きなサインかもしれない。
福ちゃん：服じゃなくて、自分への違和感にゃ。
吉村先生：その通り。
いつも言ってるけど、ダイエットって、ただ体重を減らすためだけじゃない。
もう一度、好きな服を迷わず選べる「自分に戻る」ためのものなんだよ。
福ちゃん：好きな服を着て、自信を取り戻したいにゃ！
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