【痩身ダイエット専門】50代・更年期・産後・ブライダル / ひびきレディース整体 日吉
ソウシンダイエットセンモンゴジュウダイコウネンキサンゴブライダルヒビキレディースセイタイヒヨシ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県横浜市港北区日吉本町１-６-２２ Ｗｉｌｌ日吉本町弐番館１０３
- 日吉駅3分【2025年ダイエットグランプリ入賞サロン/全国紙掲載多数の痩身ダイエット
ひびきレディース整体 日吉のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/27
- 一人で頑張るダイエットそろそろ限界じゃないですか？
- 福ちゃん：先生、「自己流でダイエットしても続かなくて、また自己嫌悪になってしまうんです…」っていう方がいるにゃ。
吉村先生：かなり多いね。でもその状態、実はすごく大事な段階なんだよ。
福ちゃん：どういうことにゃ？
吉村先生：多くの人は、うまくいかなくてもまた自己流でやろうとする。
でもこの方は違う。
「自己流では難しい」と気づいている。
福ちゃん：それって前に進んでるってことにゃ？
吉村先生：うん。むしろかなり大きな一歩。
今までの流れを整理すると
・忙しくて自分のことは後回し
・ストレスで食べてしまう
・体重が増える
・自己流でダイエット
・続かない
・自己嫌悪
この繰り返し。
福ちゃん：まさにループにゃ…。
吉村先生：そう。そして多くの人がここで「もっと頑張らなきゃ」と思う。
でもね、違うんだよ。
福ちゃん：違うのかにゃ？
吉村先生：足りないのは「努力」じゃない。
「やり方」と「環境」、そして「方向性」。
自分の体に合っていない方法は続かないし、結果も出ない。そして何のために痩せたいのかというダイエットの「目的」や方向がわからないと、すぐに迷いが生じてしまう。
福ちゃん：だから何度も挫折するにゃ…。
吉村先生：そう。そしてその経験が「どうせまたダメだ」という気持ちを作ってしまう。
福ちゃん：それが一番きついにゃ…。
吉村先生：この方はそこをちゃんと分かっている。
だから「任せてみよう」と思えた。
福ちゃん：そこが大きな違いにゃ。
吉村先生：そうだね。そしてもう一つ大事なのは「健康的に痩せたい」と思っていること。
福ちゃん：無理なダイエットはしたくないにゃ。
吉村先生：そう。40代以降は特に、無理な制限や急な運動は続かないし、リバウンドの原因にもなる。
福ちゃん：じゃあどうすればいいにゃ？
吉村先生：大事なのは「自分に合ったやり方で進めること」
体の状態、生活スタイル、ストレスのかかり方、全部違うからね。
福ちゃん：だから一人でやると難しいにゃ。
吉村先生：そう。だからこそ、もう一人で抱え込まなくていい。何度も繰り返してきた人ほど、やり方を変えたときに体は変わる。
福ちゃん：ここから変わるタイミングにゃ。
自己嫌悪を繰り返したくないのであれば、あとはもう本気で痩せる覚悟を決めるだけにゃ！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【10～15kg以上痩せたい方】4/15まで限定3名様/最後の痩身ダイエット★
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
-
●2026/4/3
-
●2026/4/1
-
●2026/4/1
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（5）
- 2026年3月分（30）
- 2026年2月分（23）
- 2026年1月分（33）
- 2025年12月分（30）
- 2025年11月分（30）
- 2025年10月分（28）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（12）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（14）
- 2024年7月分（25）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（4）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（3）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（4）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（3）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（7）
- 2020年2月分（14）
- 2020年1月分（2）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（1）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（6）
- 2019年2月分（2）
- 2019年1月分（3）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（5）
- 2018年10月分（5）
- 2018年9月分（6）
- 2018年8月分（2）
もっと見る
ひびきレディース整体 日吉のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【10～15kg以上痩せたい方】4/15まで限定3名様/最後の痩身ダイエット★
|
|
新 規 |
¥2,980 【痩せにくい50代・更年期/夏までに痩せたい方】運動ゼロ痩身ダイエット★
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後の体重を落としたい方】ママ太り解消 産後痩身ダイエット3ヶ月コース★
|
|
新 規 |
¥2,980 【8kg以上痩せたい方】痩身ダイエット★大幅サイズダウンコース★
|
|
新 規 |
¥5,500 【結婚式までに5kg以上痩せたい花嫁様限定】ブライダル痩身ダイエット★
|
|
新 規 |
¥22,000 【ブライダルエステ整体】大人気★自分史上最高の美人に★プレミアムコース★
|
