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加圧スタジオ HIWALANI elua

カアツスタジオ ヒワラニ エルア

  • リラク
  • エステ
  • 東京都町田市原町田6-29-4 寺田ビル2F
  • 小田急線町田駅東口より徒歩3分

加圧スタジオ ヒワラニ エルア(HIWALANI elua)のブログ

最新ブログ一覧

760件のブログがあります

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  • 少しずつたまります
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/9/9
    投稿者:
    福田 淳
    先日、体は少しずつ変化していると、このブログで書きました。その続きです。どこまで話しましたっけ、、そうそう、脂肪や筋肉も少しずつ変化しています。毎日少しずつ活動のエネルギ…続きを見る
  • 少しずつ変化します
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/9/6
    投稿者:
    福田 淳
    人間の身体は毎日少しずつ分解され、再構築されています。古くなり傷ついた細胞を新しく生まれ変わらせるためで、生命を維持するのにとても重要な機能です。毎日コツコツ、ちょっとず…続きを見る
  • スポドリ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/9/2
    投稿者:
    福田 淳
    スポーツドリンクを普段から水代わりに飲んでる方をたまに見かけます。その名の通りスポーツする際や、または風邪ひいたときの水分摂取で飲むのがいいのかなと思います。過ぎたるは及…続きを見る
  • そのフォーム大丈夫?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/8/30
    投稿者:
    福田 淳
    コロナで自宅待機中に筋トレを始めた方は多いと思います。自己流でやっている方、注意が必要です。自分ではできていると思っていても、客観視すると崩れていたりということが多々あり…続きを見る
  • 気づきが大事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/8/26
    投稿者:
    福田 淳
    この仕事をしていて、実感としてダイエットに短期間取り組んでみては成果がでなかったからとすぐやめてしまうという方が多いです。短期間で成果を出すダイエット方法は基本的にはあり…続きを見る
  • ゆっくりゆっくり自分のペースで
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/8/19
    投稿者:
    福田 淳
    ダイエットは継続が大事。常日頃から言い続けている言葉です。2~3ヶ月で急激に痩せる方法はお勧めしません。ゆっくりゆっくりでいいんです。コツコツ続けて健康的に痩せていける方法…続きを見る
  • Hawaiiへ行きたい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/8/16
    投稿者:
    福田 淳
    お空はこんなに青いのに、羽を伸ばせない状況が続いております!何とかお客様に喜んでもらえないかと考え、現在ハワイ宿泊キャンペーンを企画中であります!詳細が決まりましたらここ…続きを見る
  • 外は危険ですね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/8/12
    投稿者:
    福田 淳
    連日の猛暑で昨日は熱中症で運ばれた方が100人を超えたようです。。くわばらくわばら。この状況下、屋外で働く方々はくれぐれも気をつけてください(><)スポーツも同様、今の気温で…続きを見る
  • 続けることが苦手な方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/8/9
    投稿者:
    福田 淳
    挫折の多くはトレーニング自体に対するの挫折ではなく、続けることへの挫折です。ダイエットや運動はとにかく続けることが大事なのですが、続けることを挫折してしまうため、元の木阿…続きを見る
  • 感染防止徹底宣言
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/8/5
    投稿者:
    福田 淳
    最近またコロナが増えてきました!当スタジオは、皆様に安心して利用して頂くよう対策を徹底しております。東京都の感染防止徹底宣言の掲示を行っております。最大限の注意を払ってき…続きを見る
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