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yoga&relaxationからだの恵み 安城salon

ヨガアンドリラクゼーション カラダノメグミ アンジョウサロン

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  • リラク
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  • 愛知県安城市日の出町7番1号
  • 名鉄南安城駅徒歩約4分/JR安城駅徒歩約10分

ヨガ アンド リラクゼーション からだの恵み 安城サロンのブログ

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投稿日:2026/2/14
【外反母趾は広げても治らない?】
フットネイルの似合いが足へ

【外反母趾は広げても治らない?】_20260214_1
50代から増える“静かに進む足の崩れ”
「痛くないから大丈夫」
そう思っていませんか?

□ 親指が少し曲がってきた
□ 人差し指のほうが長く見える
□ 靴の外側だけ減る
□ 最近、膝や腰が重い
□ 写真を見ると姿勢が丸い

これ、外反母趾の“初期サイン”かもしれません。
外反母趾は「親指の問題」ではありません

本当の原因は――
◆ 足首がうまく背屈できていない
◆ かかとが早く浮く(早期ヒールオフ)
◆ アーチが使えていない
◆ 距骨が転がらない
◆ 足指が使えない

つまり
“歩き方の崩れ”の結果なんです。

テーピングで広げても
サポーターで固定しても
歩き方が変わらなければ戻ります。

50代からは「関節を守る歩き方」に変える
若い頃は筋力でごまかせます。

でも50代からは
・膝
・股関節
・腰
が先に悲鳴をあげます。

外反母趾は
体からの“予告サイン”です。

当サロンでは
◇ 距骨の動きを整える
◇ 足首背屈を安全に引き出す
◇ 足指スイッチを入れ直す
◇ 立位30秒チェック

ただほぐすだけではなく
「歩き方」まで整えます。

100歳まで歩ける足へ

外反母趾は
広げるのではなく
整える。
痛みが出る前に
今の足を一度チェックしませんか?
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ヨガ アンド リラクゼーション からだの恵み 安城サロン Mika
ご来店お待ちしております
エステティシャン、シェービスト
Mika ミカ
投稿者
ヨガ アンド リラクゼーション からだの恵み 安城サロン Mika

エステティシャン、シェービスト

Mika

ミカ

「キレイになりたい、疲れを癒したい」同時に叶えます

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ヨガ アンド リラクゼーション からだの恵み 安城サロンのブログ(【外反母趾は広げても治らない?】)/ホットペッパービューティー

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