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保谷整体サロン

ホウヤセイタイサロン

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  • 東京都西東京市東町3-13-2 東光ビル101
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保谷整体サロンのブログ

2024年12月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/28
    投稿者:
    頭皮をほぐす事で期待出来ること普段、PCや携帯を触る事が多いと思いますが眼精疲労から頭痛や肩凝りの原因になる事が多いです。特に寒くなる季節は、寒さで縮こまりやすくなり冷やす…続きを見る
  • オイルが皮膚から身体に伝わるしくみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    エッセンシャル【精油】を皮膚に付けたり、マッサージで塗り込んだりすることで皮膚の保湿や美肌に役立ちます。これらの作用がどのようなメカニズムで伝わっていくのか知ればより楽し…続きを見る
  • リンパマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    リンパマッサージ背中の凝りは、主に血液循環の悪さでおこります。 血流が悪くなり筋肉の酸素・栄養が不足し、疲労物質が蓄積します。 筋肉は疲労物質が溜まることで硬くなる性質を…続きを見る
  • 足裏マッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    足裏マッサージ足つぼマッサージで、足裏から全身のリフレッシュを体感しませんか?当サロンの足つぼマッサージは、足裏のポイントを丁寧に刺激することで、全身の活力を高め、血行促…続きを見る
  • 背中を伸ばして「猫背」を改善、予防しよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    背中を伸ばして「猫背」を改善、予防しよう!こんにちは!今日は、背中の筋肉である「広背筋」のストレッチをご紹介致します。ここが硬くなると正しい姿勢を維持出来なくなります。肩…続きを見る
  • 足ツボマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/18
    投稿者:
    こんにちは!今日は足ツボマッサージについてです。足ツボマッサージにはたくさんの嬉しい効果がありますが、大きく分けて主に4つございます。効果1:反射区への刺激による各器官の…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/14
    投稿者:
    寒くなってきました今週になって急に寒くなってきました。風邪をひきやすい時期になりました。お子さんは特に風邪をひきやすいです。新型コロナ感染症は確かに今は落ち着いているよう…続きを見る
  • 二の腕が冷たいのは、内蔵型冷え性の可能性が!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/10
    投稿者:
    二の腕が冷たいのは、内蔵型冷え性の可能性が!「二の腕だけが冷たい」「やたら肩が凝る」「腕を上下に動かすと鈍痛を感じる」などの症状が出たら、注意が必要です。二の腕が太くなる…続きを見る
  • 健康な肌を保つ方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    健康な肌を保つ方法綺麗な肌になるためには、洗顔や保湿、紫外線対策といった基本的なスキンケアに加え、食事や睡眠、運動などの生活習慣を見直すことも大切です。スキンケア肌を清潔…続きを見る
  • 万人のお悩み「肩こり」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/3
    投稿者:
    万人のお悩み「肩こり」●肩こりの原因って?まず、筋肉の持続的緊張が大きな原因と考えられます。局所に血行不良が起こると、酸素や栄養分が末端まで届きづらくなります。そこへ疲労…続きを見る
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