ハンズオン センダイオロシマチ
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- 宮城県仙台市若林区卸町１-1-1
- イオンスタイル仙台卸町２Ｆ(仙台市地下鉄東西線 卸町駅 徒歩3分）/当日予約受付中◎
ハンズオン 仙台卸町のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- ホームケア・・・それ合ってますか？
- そのストレッチあってますか・・・？
筋トレ・バランスとれていますか・・・？
筋トレもストレッチも、
自分の身体の状態に合っているかが重要！！
今はYouTube等でも簡単にストレッチや筋トレの動画を見て取り入れられるようになりました。
私たちの身体は環境や健康・運動習慣によって日々変化しています。
筋力や柔軟性もみんな違うからこそ、今の自分に必要なケアを選んでいきましょう！
ハンズオンより…
☆お勧めコース
ストレッチコースはお身体の状態にそった全身ストレッチ☆
受ける方は力を抜いてスタッフにお任せください♪
骨格調整+筋肉調整にストレッチを含む充実の全身ケアコース
３０分の全身ストレッチはリラクゼーションコースやカイロプラクティックのすべてのコースと組み合わせできます♪
☆ホームケアもお任せ♪
今のお身体の状態や生活習慣など、ひとりひとりに合わせたホームケアのアドバイスもおこなっております。
普段取り組んでいるホームケアのやり方が合っているかどうかなども、ぜひお気軽にご相談下さい♪
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投稿者
卸町
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