シェイプ 浜松本店のブログ
最新ブログ一覧
-
-
ビューティー- 投稿日：
- 2023/7/1
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプ浜松本店です。運動することの習慣付けはなかなか難しいものですよね。そこでまずは『日常の活動量を増やす』ことを意識していきましょう！活動量は現状か、少し…続きを見る -
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/7/1
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。今まで自分でダイエットを頑張ってきたけど続けるのが難しく途中で断念してしまったり、部分的に痩せない箇所があり、全体のバランスが悪くなったりエステに…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/30
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプ浜松本店です。睡眠不足は肥満につながります。もしかしたら耳にしたことがあるかたもいらっしゃるかもしれません。研究結果から睡眠が６時間から短くなっていく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/30
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプ浜松本店です。本日はストレス食いについてです。ストレス食いを避けるにはご飯などの糖質、卵、牛乳などからタンパク質を同時に摂って頂くことです。トリプトフ…続きを見る -
-
ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/30
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。今年の夏は海やプールに行く予定を立てている方多いのではないでしょうか。水着や薄着になる時に写真や鏡を見て、くびれがない…と思ったことございませんか…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/30
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプです。○〇を食べるだけで脂肪は燃えやすくなるとは！？正解は青魚です！青魚の魚油には体脂肪燃焼作用があるんです！この魚油は血中で酸素を運ぶ赤血球の膜をつ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/29
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは、シェイプです。本日、夕方までのお時間は満室になっております。たくさんのご来店ありがとうございます！夏に向けての体づくりはシェイプにお任せください！！----------…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（156）
- 2026年1月分（205）
- 2025年12月分（222）
- 2025年11月分（482）
- 2025年10月分（408）
- 2025年9月分（327）
- 2025年8月分（265）
- 2025年7月分（113）
- 2025年6月分（50）
- 2025年5月分（56）
- 2025年4月分（48）
- 2025年3月分（29）
- 2025年2月分（27）
- 2025年1月分（32）
- 2024年12月分（27）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（34）
- 2024年9月分（25）
- 2024年8月分（40）
- 2024年7月分（46）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（19）
- 2024年4月分（21）
- 2024年3月分（15）
- 2024年2月分（17）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（25）
- 2023年11月分（23）
- 2023年10月分（26）
- 2023年9月分（38）
- 2023年8月分（40）
- 2023年7月分（54）
- 2023年6月分（63）
- 2023年5月分（73）
- 2023年4月分（63）
- 2023年3月分（28）
- 2023年2月分（34）
- 2023年1月分（41）
- 2022年12月分（18）
- 2022年11月分（13）
- 2022年10月分（23）
- 2022年9月分（22）
- 2022年8月分（7）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（14）
- 2022年4月分（17）
- 2022年3月分（24）
- 2022年2月分（26）
- 2022年1月分（13）
- 2021年12月分（31）
- 2021年11月分（14）
- 2021年10月分（40）
- 2021年9月分（25）
- 2021年8月分（11）
- 2021年7月分（8）
- 2021年6月分（7）
- 2021年5月分（10）
- 2021年4月分（9）
- 2021年3月分（10）
- 2021年2月分（13）
- 2021年1月分（27）
- 2020年12月分（40）
- 2020年11月分（26）
- 2020年10月分（24）
- 2020年9月分（23）
- 2020年8月分（9）
- 2020年7月分（24）
- 2020年6月分（28）
- 2020年5月分（13）
- 2020年4月分（17）
- 2020年3月分（22）
- 2020年2月分（18）
- 2020年1月分（27）
- 2019年12月分（53）
- 2019年11月分（62）
- 2019年10月分（63）
- 2019年9月分（29）
- 2019年8月分（47）
- 2019年7月分（9）
- 2019年6月分（51）
- 2019年5月分（50）
- 2019年4月分（40）
- 2019年3月分（46）
- 2019年2月分（49）
- 2019年1月分（54）
- 2018年12月分（51）
- 2018年11月分（67）
- 2018年10月分（22）
- 2018年9月分（56）
もっと見る
シェイプ 浜松本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,800 【2月限定☆】全身まるごと6種類痩身脂肪撃退コース6回体験￥33,000→6,800
|
|
新 規 |
¥8,400 【平日限定】全身まるごと6種類痩身脂肪撃退コース6回体験¥33,000→¥8,400
|
|
新 規 |
¥8,800 【人気No1☆】全身まるごと6種類痩身脂肪撃退コース6回体験¥33,000→¥8,800
|
|
新 規 |
¥8,800 【ブライダルエステ】大人気マシン6種類たっぷり6回花嫁痩身体験¥8,800
|
|
新 規 |
¥6,800 【くびれ美人へ☆】お腹くびれ集中シェイプコース3回体験¥16,500⇒¥6,800
|
|
新 規 |
¥6,800 【極上な美脚★】スーパーモデル美脚コース3回体験¥16,500⇒¥6,800
|
