シェイプ 浜松本店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/16
- 投稿者：
- シェイプ
会員様より差し入れを頂きました！ありがとうございます♪---------------------------------------------------------------------シェイプ浜松本店 浜松市東区天王町1504-8 053-4…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/16
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。女性にとって毎月やってくる敵…『生理』今回はうまく付き合っていく方法や乗り越えるためのポイントをご紹介します。【生理中に積極的に摂りたいもの】〇マ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/14
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちは。シェイプ浜松本店です。たんぱく質は健康維持の為だけではなく、ダイエット、美肌作り、筋トレ中など様々な場面で必要な栄養素です。より効率よくタンパク質を吸収するた…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/6/14
- 投稿者：
- シェイプ
こんにちはシェイプです。今回は女性に多い体質のお悩みである【便秘】に効果的な食材をご紹介いたします。便が緩い人におすすめの【不溶性食物繊維】玄米、さつまいも、ごぼう、きの…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/13
- 投稿者：
- シェイプ
４月にオープンしたシェイプ名古屋駅前店が口コミ１位を頂きました！これからもご満足いただけるよう精進してまいります！--------------------------------------------------------…続きを見る -
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