シェイプ 浜松本店のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2018/9/20
- 投稿者：
- シェイプ
体を柔らかくするのは毎日ストレッチをする事が重要になってきます。何事も継続が大事ですが凝り固まった体を柔らかくするのはそう簡単なものではありません。ここで体が柔らかくなる…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2018/9/18
- 投稿者：
- シェイプ
みなさま、こんばんは私の父は２年前健康診断で引っ掛かり、ダイエットを始めました。この２年で人が変わったかのように痩せたんです！男性はダイエットを始めると割と簡単に体重を落…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2018/9/18
- 投稿者：
- シェイプ
みなさま、こんばんはみなさま、ダイエットといえば、苦しい、疲れる、きつい、続けたくない…というようなイメージをされませんか？私も実際、10年前にやっていたダイエットはストレ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/9/18
- 投稿者：
- シェイプ
みなさま、こんばんはみなさま普段飲まれるお飲み物は冷たいものが多いですか？それとも温かいものが多いですか？ここ半年ぐらいは暑かったので、冷たいものを飲む機会が多かったと思…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/9/18
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- シェイプ
みなさま、こんばんは、ダイエットで食事制限される方、たくさんいらっしゃると思います。お食事といえば、野菜をたくさん食べるといい！と思い、実際たくさんのお野菜食べている方、…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2018/9/18
- 投稿者：
- シェイプ
みなさま、こんばんは、みなさまの中で「むくみ」が気になる方いらっしゃいますか？私は足のむくみがひどく、指で押すと色が変わったり、押したところが少しへこむこともあります…仕…続きを見る
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