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トータルボディデザインサロン ひとしらず

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トータルボディデザインサロン ひとしらずのブログ

2020年6月のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • 6月最終日!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/30
    投稿者:
    田村 文枝
    6月も今日で終わりですね。最近は雨で蒸し暑い日が続き、体も疲れやすくなっています。お風呂に浸かるのも暑くて嫌になってしまうかもしれませんが、シャワーだけだと疲れも取れにく…続きを見る
  • 久々の晴れ!
    プライベート
    投稿日:
    2020/6/29
    投稿者:
    井上 仁
    おはようございます。今日は久々に朝から陽射しがすごいですね~。天気が良い日は自転車が気持ち良いです!めちゃくちゃ暑いですけど(笑)まだ6月だというのに、思いっきり日焼けし…続きを見る
  • 足首をしっかり動かそう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/28
    投稿者:
    井上 仁
    おはようございます。この時期、むくみに悩まされている女性多いのではないでしょうか。女性は男性に比べて筋肉量が少ないので、元々むくみやすいです。さらに、雨で外に出て活動する…続きを見る
  • 汗をかいてデトックス!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/27
    投稿者:
    田村 文枝
    体温が上がった時に必要最小限の量だけかき、体温調整をしてくれるのが「いい汗」です。良質な汗は水のようにサラサラしていて乾きが早く、ニオいにくいのが特徴です。良質な汗は、体…続きを見る
  • 6月最後の週末!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/26
    投稿者:
    井上 仁
    こんにちは!6月ももうすぐ終わりですね。今月もあっという間に過ぎた気がします。6月は新たに取り入れた温熱ドームとリンパのセットコースがお得になっています。温熱ドームは、遠赤…続きを見る
  • 成長しました!!
    プライベート
    投稿日:
    2020/6/25
    投稿者:
    田村 文枝
    おはようございます♪私ごとですが……家で育てているミニトマトがやっと色をつけ始めました!初めて水耕栽培でミニトマトを育てていたのでちゃんと実になるのかも不安でしたが、たく…続きを見る
  • むくみが気になる……
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/23
    投稿者:
    田村 文枝
    デスクワークや立ちっぱなしで脚が重だるく浮腫む。という症状が最近多いです。足の血液は、足を動かすことによって生まれる筋肉のポンプ作用でスムーズに心臓へ戻ります。しかし、女…続きを見る
  • 気圧の変化に負けない体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/22
    投稿者:
    井上 仁
    梅雨に入ってからスッキリしない天気の日が多いですね。そんな日は体調が優れない人が増えます。でも、影響を受けない人もいますよね。その違いとして挙げられる大きな原因が「運動不…続きを見る
  • 股関節を動かす!<姿勢改善>
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/21
    投稿者:
    井上 仁
    おはようございます。皆さん、運動してますか?運動するときに何を意識していますか?「股関節」を意識して動かしてみてください。前後左右に大きく動かしてみましょう。股関節が柔ら…続きを見る
  • 予約キャンセルの際のお願い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/6/20
    投稿者:
    井上 仁
    おはようございます。今回は予約をキャンセルされる際のことについて書かせていただきます。ネット予約をされた場合、前日まではネットからキャンセルが可能です。しかし、当日キャン…続きを見る
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トータルボディデザインサロン ひとしらずのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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