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トータルボディデザインサロン ひとしらず

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トータルボディデザインサロン ひとしらずのブログ

2023年12月のブログ一覧

23件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 年内営業最終日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    井上 仁
    ひとしらずの年内営業は今日が最終日です。今年も一年たくさんのお客様にご利用いただきありがとうございました!最後まで全力で楽しく!ひとしらずのInstagramでは簡単にできるセル…続きを見る
  • 歩幅を大きく
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    田村 文枝
    歩いている時ふと周りを見渡すと、下を向いて肩をすくめ、ちょこちょこ歩きをしている人を見かけます。この歩き方、全身に力が入り首、肩や背中が固まって辛くなってしまいます。そし…続きを見る
  • 年内営業残り3日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/24
    投稿者:
    井上 仁
    おはようございます。気づいたら年内営業日が残り3日です。26日までです。年始は5日からです。今日も楽しく元気に営業していきます!ひとしらずのInstagramでは簡単にできるセルフケ…続きを見る
  • 寒い朝
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    田村 文枝
    昨日、今日とかなり冷え込んで布団から出るのが辛かったです。寒い朝、注意しなければならないのが、ギックリ腰。朝、急に起き上がると、それまで固まっていた筋肉が動作についていけ…続きを見る
  • 今年の疲れ今年のうちに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    井上 仁
    だいぶ年の瀬が迫ってきましたね。大掃除は進んでますか?忘れずに少しずつ済ませていきたいですね。体に溜まった疲れの大掃除はしましたか?今年の疲れは今年のうちに取り除いてスッ…続きを見る
  • 12月も後半
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    田村 文枝
    12月ももうあと少し…1年あっという間に終わってしまいますね。みなさん、大掃除はしましたか?私は昨日、カーテンを洗ったり本棚を掃除したりと掃除三昧の1日でした(笑)部屋がキレイ…続きを見る
  • 残り1週間
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/19
    投稿者:
    井上 仁
    ひとしらずの年内営業が残り1週間になりました。26日までです。今年の疲れ今年のうちに取り除きましょう!ちなみに年始は5日からです。最後まで全力で駆け抜けていきます!ひとしらず…続きを見る
  • 力を抜いて!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    田村 文枝
    また寒い日が戻ってきましたね…朝、出勤するのが辛いくらい。外に出ると無意識に肩に力が入り、肩や首がガチガチに…暖かい場所に行ったらまず、一度肩をすくめて、一気にストンと肩…続きを見る
  • お腹を温める
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/17
    投稿者:
    井上 仁
    昨日とは打って変わって今日は気温が下がりそうですね。皆さん、お腹温めてますか?お腹まわりには内臓が集中していますが、そこが冷えてしまうと手先足先の血流が悪くなりいわゆる末…続きを見る
  • 暖かい日には
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/16
    投稿者:
    田村 文枝
    今日は暖かい一日になりそうですね。12月とは思えないですね…こういう暖かい日には、外に出て軽く体を動かすのもオススメです。運動習慣がない人や、運動嫌いな人は20分くらい近所を…続きを見る
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