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トータルボディデザインサロン ひとしらず

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トータルボディデザインサロン ひとしらずのブログ

2025年2月のブログ一覧

24件のブログがあります

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  • 2月最終日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    井上 仁
    あっという間に2月も今日で終わり。少しずつ暖かくなるのかと思ったら週明けはだいぶ寒そうです。まだ体に負担の大きい時期は続きそうなので無理し過ぎないようにしましょう。健康第…続きを見る
  • 季節の変わり目
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    田村 文枝
    昨日は急に気温が上がり、昼間コートがいらないくらいになりました。寒暖差が激しくなると、体がついていけず自律神経が乱れやすくなります。自律神経を乱さないためにも、働く時は働…続きを見る
  • 寒暖差に注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    井上 仁
    今日も寒いですね。。。ただ、明日からは少し気温が上がりそうです。来週になるとまた気温が下がるようですが。。。寒暖差が大きいと自律神経が乱れやすくなります。休むときはしっか…続きを見る
  • 連休最終日!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/24
    投稿者:
    田村 文枝
    今日で連休も終わりですね。みなさんはいかがお過ごしですか?家でゆっくりした人もお出かけした人も、疲れは溜まります。明日からのために体をスッキリさせましょう!ひとしらずのIn…続きを見る
  • 連休2日目
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/23
    投稿者:
    井上 仁
    3連休2日目。皆さんはいかがお過ごしですか?お出かけする方は今日も寒そうなので暖かくしてくださいね。ひとしらずは今日も元気に営業していきます!ひとしらずのInstagramでは簡単…続きを見る
  • 今日から三連休!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    田村 文枝
    今日から三連休ですね!そして、2月最後の週末…2月はあっという間です。色々やらなければいけないことも沢山あると思いますが、ゆっくり楽しんでください♪ひとしらずのInstagramで…続きを見る
  • ひとしらず10年目突入
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    井上 仁
    おかげさまで、ひとしらず10年目。始めたばかりの頃はこんなに続くと思えなかったし過ぎるとあっという間だった気もします。これからも皆さんの体の悩みに全力で応え少しでも笑顔にな…続きを見る
  • 股関節を大きく動かす
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    田村 文枝
    火曜日からの寒波でまた寒い日に戻ってしまいましたね。寒いと歩く時、小股でチョコチョコ歩きになりあまり股関節が動かされません。股関節を動きが少ないと固まってしまい、腰痛や冷…続きを見る
  • 寒波再来
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    井上 仁
    昨日の夕方から風が出てきて寒くなってきました。風のおかげで気温以上に体感は低いですね。体には負担が大きいですが、体調を崩さないように気をつけましょう。冷えは大敵。春が待ち…続きを見る
  • まだまだ寒い…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    田村 文枝
    ここ数日、気温が高く過ごしやすい休日になりましたが、明日からまた気温が低くなるそうです。急激に冷え込むと、全身に力が入りこり固まりやすくなります。暖かい室内に入ったら、な…続きを見る
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