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トータルボディデザインサロン ひとしらず

トータルボディデザインサロン ヒトシラズ

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  • 東京都台東区元浅草3-11-3コットンボールビル402
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トータルボディデザインサロン ひとしらずのブログ

最新ブログ一覧

2301件のブログがあります

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  • 年末年始の営業について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/5
    投稿者:
    井上 仁
    おはようございます。今日はひとしらずの年末年始の営業についてお知らせします。年内は12月27日(日)まで年始は1月4日(月)から今年の営業も残り3週間あまり。皆さんに少しでも喜んで…続きを見る
  • 準備運動!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/4
    投稿者:
    田村 文枝
    おはようございます!ジムで体を動かす時に、最初何から始めますか?いきなり、マシンで走ったり筋トレしたりしていませんか?? 体や筋肉が温まっていない状態で体を動かしてしまう…続きを見る
  • 冷え性改善!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/3
    投稿者:
    田村 文枝
    おはようございます!今日も朝から冷えてますね。冷えは女性の大敵ですよね。施術をしているとお腹、太もも、お尻などが冷えている人がほとんどです。体が冷えてしまうと血流は悪くな…続きを見る
  • 今年もあと1ヶ月!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/12/1
    投稿者:
    田村 文枝
    おはようございます。今日から12月ですね!今年もあと1ヶ月です。みなさんはやり残した事ありますか?私はまだまだやらなきゃいけない事が山積みです(汗)やらなきゃいけない事の一つ…続きを見る
  • 11月最終日!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/11/30
    投稿者:
    井上 仁
    あっという間に11月も今日で終わり。明日からはもう12月です。今年も残り1ヶ月。大掃除しなきゃです!リストアップして、やれることから少しずつやっていきます!皆さんも最後に慌て…続きを見る
  • 寒い朝には
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/11/29
    投稿者:
    田村 文枝
    おはようございます!朝はしっかり冷え込む季節になりましたね。冷え症の方には辛いですね。冷え症改善にはやはり、体温を上げ代謝をよくしておく事が大切です。それにはやっぱり規則…続きを見る
  • 歩幅を広げて代謝アップ!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/11/28
    投稿者:
    井上 仁
    おはようございます。今朝も冷えていますね。皆さん、寒いと歩幅が狭くなりがちじゃないですか?どうしてもチョコチョコと小さく体を動かしてしまいますよね。。。でも、その動きでは…続きを見る
  • 寒いときこそ伸びをしよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/11/27
    投稿者:
    井上 仁
    今朝もまた少し寒くなりましたね。寒いとどうしても体が縮こまりがちになります。そうすると背中が丸まって肩に力が入って顔が前に出てしまいますよね…そんな時期だからこそ気づいた…続きを見る
  • 免疫力を高めて体調管理
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/11/26
    投稿者:
    井上 仁
    先週は季節外れの暖かさだったのに数日前は寒くて今日は温かい。こう寒暖差が大きいと体調管理が大変ですね。体を動かしていないとエネルギーが使われないので体温が上がりません。体…続きを見る
  • 隠れ冷え性…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/11/24
    投稿者:
    田村 文枝
    冷え性というと、手足がいつも冷たいというイメージがありますが、手足はそんなに冷たくないけど、お腹の調子が悪い。腰・お尻が冷たい。のも一種の冷え性です。後者の場合、お腹(内…続きを見る
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