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トータルボディデザインサロン ひとしらず

トータルボディデザインサロン ヒトシラズ

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  • 東京都台東区元浅草3-11-3コットンボールビル402
  • 新御徒町駅A3出口徒歩5分/ 蔵前駅、稲荷町駅徒歩6分/上野駅徒歩13分/田原町駅徒歩7分

トータルボディデザインサロン ひとしらずのブログ

最新ブログ一覧

2340件のブログがあります

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  • 寒暖差に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/12
    投稿者:
    田村
    金曜日の雪の日から一変して、昨日も今日も暖かくなりそうです。寒暖差が激しいと体は対応出来ずに、自律神経も乱れ疲れが取れにくくなります。少しでも疲れを感じたら、早めのケアを…続きを見る
  • 眼精疲労にはホットアイマスク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/11
    投稿者:
    井上
    眼精疲労にはホットアイマスクがオススメです。市販されているやつを使うのが簡単ですが、家にあるフェイスタオルを濡らしてレンチンして使ったり、入浴中にお湯に濡らして使うのもア…続きを見る
  • 足元に注意を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/10
    投稿者:
    田村
    今日は、朝から雪ですね…寒いと体にも力が入りやすくなります。出来るだけ、深呼吸や伸びをして体を固まらせないようにしましょう!今日はいつも以上に足元に注意してお出かけくださ…続きを見る
  • 明日は雪!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/9
    投稿者:
    井上
    明日は都心でももの凄く寒そうですね。雪が降るかもしれないなんて予報もあります。寒さ対策はしっかりしておきましょう。寒いと体に力が入りやすくて負担がかかりやすいので、気づい…続きを見る
  • 胸を開く!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    田村
    春分が過ぎ、もうそろそろ暖かくなって欲しいですね…寒いなか外に出た時、無意識のうちに肩に力が入り、背中を丸めてしまいます。室内に入った時、仕事の合間でも良いので胸を大きく…続きを見る
  • 疲れない休日の過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/6
    投稿者:
    田村
    忙しい一週間が終わり、やっと休みだ~と、前日に夜更かし、朝遅く起きる。家でダラダラ過ごす。あっという間に一日が過ぎて休みなのに返って疲れてしまった。なんて事ありませんか?…続きを見る
  • 深呼吸しよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/6
    投稿者:
    井上
    深呼吸してますか?深~く吸ってゆっくり吐く。深呼吸すると疲れが取れやすかったり、ストレスが軽減したり、気持ちが落ち着いたりと良いことだらけです。どうしても時間に追われがち…続きを見る
  • 人数限定クーポンについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/4
    投稿者:
    井上
    ただいま初めてご利用の方に向けてリンパマッサージとコリほぐしがセットになったメニューのクーポンが人数限定で出ています。今月もすでに何名かのお客様がご予約をしてくださってい…続きを見る
  • 足首を柔らかく!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/3
    投稿者:
    田村
    みなさんは、立った状態からお尻をつかずにしゃがめますか?尻もちをつきそうになったり、踵が浮くなんてことありませんか?足首やふくらはぎが硬いとしゃがむという動作が難しいんで…続きを見る
  • 2月営業スタート!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/2
    投稿者:
    井上
    昨日から2月でしたが、ひとしらずの2月の営業は今日からスタートです。今月も元気に楽しく営業していきます!まだまだ寒い日が続きますが体調崩さず元気に過ごしていきましょ!ひとし…続きを見る
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