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オアシス(OASIS)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/3
- コーヒー好きの本当の理由とは？
【コーヒー好きの本当の理由とは？】
1日に何杯もコーヒーを飲む方は
まず朝起きて1杯からスタート。
でも
・寝付きが悪い・眠りが浅い
・朝からも疲れが抜けてない
・朝食しっかり摂らない…食欲がわかない
・身体ガチガチ
・肩こり強…酷いと頭痛＆吐き気
…
とこちらも共通しています。
コーヒーに入っている
主な成分はカフェインです。
朝からカフェインを入れる事で
動けない身体にスイッチが入るので
身体を動かせるシステムができ上がります。
好きで飲んでる…って思っていても
動かない身体を動かす為に
実は脳が司令を出して
動かす仕組みを作っているんです！
身体が動かないのは
栄養が回っていないから…。
つまり典型的な貧血状態にあります。
朝食べない、食べれないのも
エネルギー不足で
内臓が動いていないから…。
でもこれらは
しっかり栄養をまわす事で
改善されていきます。
それでもどうしても
コーヒーを飲みたい方の為に
私が普段飲んでるノンカフェインコーヒーを紹介しますね。
・カフェインレスコーヒー
・チコリコーヒー
両方面倒なんでインスタントです！
チコリはハーブの一種で
飲料用には根っこを焙煎しています。
しかも食物繊維が豊富ですよ？
味はコーヒーじゃないけど
雰囲気はコーヒー気分ですよ。
先ずはこんな所から
脱カフェインはじめてみてくださいね。
◆ライン
⇒https://lin.ee/E4BeleF
ここLINEだけの特典&情報発信中
お問い合わせはこちらから
◆ホームページ
⇒http://kakuregasalon-oasis.com
◆インスタ:情報満載
⇒@kassa_oasis
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