ビューティースタイリング 恵比寿店(beauty styling)のブログ
2020年5月のブログ一覧
13件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/29
- 投稿者：
- ビュースタ 恵比寿店
腸内環境を整えることは、食事以外でも便秘予防に役立つ習慣があります！食事だけでは治らない頑固な便秘には、この3つをしてみるだけでも違います！1、ウォーキングで下半身を動かす…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020/5/18
- 投稿者：
- ビュースタ 恵比寿店
コースの流れでEMSを最初に施術させて頂いているのですが、EMS『SUPER WAVE HYBRID 』だけでも効果があるので、どのくらい効果が出るのかご紹介していきます♪今回は美尻＋脚長効果！…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/16
- 投稿者：
- ビュースタ 恵比寿店
生活習慣の乱れやストレス、運動不足により、人間の代謝は低下していきます、、、また、食習慣が乱れていたり、間食が多い食事が不規則、早食いといった乱れた食習慣や食事の仕方は肥…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/11
- 投稿者：
- ビュースタ 恵比寿店
生理中、辛いという方に是非！生理中に取るべき食材♪1、大豆製品情緒不安定・イライラを抑える。豆腐、納豆、きな粉、豆乳2、マグネシウム生理痛がひどい方！昆布、ナッツ、ごま3、…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/5/9
- 投稿者：
- ビュースタ 恵比寿店
みなさんこんにちは♪この状況だと、外で運動やジムに行けない、、、本日はそんな時にお家でも有酸素運動ができるエア縄跳びのより効果的なやり方をお伝えしていきます！ボクサーの方…続きを見る
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