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beauty styling 恵比寿店【ビューティースタイリング】

ビューティースタイリングエビステン

  • エステ
  • リラク
  • 東京都渋谷区恵比寿西1-1-3第一ビル6F
  • 恵比寿駅西口 徒歩1分

ビューティースタイリング 恵比寿店(beauty styling)のブログ

ビューティーのブログ一覧

118件のブログがあります

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  •  押すだけ!食欲を抑えるツボ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2020/6/25
    投稿者:
    ビュースタ 恵比寿店
    食欲が抑えられない!食べてもまた食べたくなる。という方に必見です!!!ただ一点のツボを押すだけ!なんですーーー!それは、耳にある飢点というツボ!このツボには食欲抑制の効果…続きを見る
  • 梅雨は痩せにくい?梅雨痩せ3つのポイント♪
    ビューティー
    投稿日:
    2020/6/24
    投稿者:
    ビュースタ 恵比寿店
    6月といえば、梅雨。梅雨の悩みといったら湿気による髪のうねりやジメジメ感、雨が降ると服や靴が中々決められないこともありますよね。ボディでは梅雨になると体調崩しやすい方や、…続きを見る
  • 無意識が怖い!エラ張り原因と改善法!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/6/22
    投稿者:
    ビュースタ 恵比寿店
    エラが張っているとお顔が大きくみえてしまい悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか?エラ(咬筋)が発達してしまう、一番の原因は“くいしばり“です。お顔が四角くくて悩ん…続きを見る
  • 今日からできる美腸になるための習慣!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/6/20
    投稿者:
    ビュースタ 恵比寿店
    毎日便が出ているから便秘じゃない!と思っていても実は隠れ便秘の可能性があります!便が出ていてもすっきりしていない方が多いのです。今回毎日続けられる、美腸になるための習慣や…続きを見る
  • 固い脂肪をほぐすだけでラクラク下半身痩せ!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/6/4
    投稿者:
    ビュースタ 恵比寿店
    皆さんの体は固くないですか?下半身が太ってきていませんか? 固い体は脂肪が付きやすい体です!!! 体は柔らかくするだけで痩せはじめます。 筋肉は30代から劣化がはじまります(>…続きを見る
  • 「頑固な便秘」に効く習慣3つ!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/29
    投稿者:
    ビュースタ 恵比寿店
    腸内環境を整えることは、食事以外でも便秘予防に役立つ習慣があります!食事だけでは治らない頑固な便秘には、この3つをしてみるだけでも違います!1、ウォーキングで下半身を動かす…続きを見る
  • 朝食は食べた方が痩せる♪
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/29
    投稿者:
    竹田 美玲
    朝はバタバタして朝食を抜いてませんか?休みの日は朝と昼が一緒の食事になってる人も多いと思います。ですが、朝食を食べないと自分の筋肉をエネルギー源として使うので、筋力が低下…続きを見る
  • 朝イチオイルでお腹スッキリ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/21
    投稿者:
    竹田 美玲
    痩せたいけどしんどいダイエットはしたくない!便秘もどうにかしたい!という方にはとてもオススメのダイエット方法☆やり方はとっても簡単♪朝イチにスプーン1杯の良質な植物オイル…続きを見る
  • すぐできる!ながら運動で代謝をあげる3つのコツ!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/16
    投稿者:
    ビュースタ 恵比寿店
    生活習慣の乱れやストレス、運動不足により、人間の代謝は低下していきます、、、また、食習慣が乱れていたり、間食が多い食事が不規則、早食いといった乱れた食習慣や食事の仕方は肥…続きを見る
  • スマホ首を改善ストレッチ!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/14
    投稿者:
    竹田 美玲
    在宅ワークになってから、スマホを見る時間が増えた方、多いと思います。気がついたら首がガチガチになっていた!という方多いはずです(^^;)そこからコリを招くだけじゃなく、首が太…続きを見る
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