ビューティースタイリング 恵比寿店(beauty styling)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/7/22
- 投稿者：
- ビュースタ 恵比寿店
今回は産後ケアのストレッチ方法をお伝えします♪・肩こり、腰痛・股関節痛・骨盤の歪み・尿漏れ・体型が戻らない骨盤底筋群がゆるんだままだと、色々なところで影響が出てきますね。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/7/20
- 投稿者：
- ビュースタ 恵比寿店
「和のハーブ」とも呼ばれる青じそですが、ジャパニーズスーパーフードと呼んでもおかしくないくらい、栄養価が高い野菜なんです！！！青じその効能は沢山あります♪青じそはβカロテ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/7/19
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- ビュースタ 恵比寿店
太ももが横に張り出してパンツやタイトスカートがきれいに履きこなせない、、、。外腿のハリを気にする方は多いです。そこでなぜ外ももが張ってしまうのか、理由をまず知っておくこと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/7/15
- 投稿者：
- ビュースタ 恵比寿店
お尻のたるみやお尻とももの境目につく脂肪が気になる！とお悩みの方！今回なぜたるんでしまうのか、、、それは、長時間、座りっぱなしの生活で、『垂れ尻』の原因に！！！座っている…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/7/13
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- ビュースタ 恵比寿店
みなさん、目のクマ、シミ、ニキビでお悩みではないでしょうか？コラーゲン合成に必要な栄養素、タンパク質、ビタミンC、そして鉄分！！女性は特に生理などで一日に30mgもの鉄分を失…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/7/12
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- ビュースタ 恵比寿店
大きく横に広がった小鼻がきになる！スッキリ小鼻になりたい！という方にオススメのマッサージとトレーニング方法をお伝えします(^^)小鼻のお悩みも、鼻の軟骨に刺激を与えてしっかり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/7/9
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- ビュースタ 恵比寿店
循環器や消化器、呼吸器などの活動を調整するため、自分の意思とは無関係に24時間働き続けているのが自律神経なのです！免疫機能など無意識に調整しているので、生命維持、そしてこの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/7/7
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- ビュースタ 恵比寿店
パソコンやスマホを使い続けるうちに気づいたら首や肩がガチガチ……という方は多いです。本日は簡単にたったの1分で肩と首の痛みがなくなる方法をお伝え致します♪首が前に出てしま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/7/3
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- ビュースタ 恵比寿店
暑くなるにつれ薄着の機会が増え、二の腕や脚、お腹が気になるという方もいらっしゃるのではないでしょうか？本日はぽっこりお腹についてです！ぽっこりお腹の原因は食べ物だけではな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/6/25
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- ビュースタ 恵比寿店
食欲が抑えられない！食べてもまた食べたくなる。という方に必見です！！！ただ一点のツボを押すだけ！なんですーーー！それは、耳にある飢点というツボ！このツボには食欲抑制の効果…続きを見る
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