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ハイパーナイフ公式サロン【サロン・ド・ヴィーナス新宿店】痩身&エステ&フェイシャル

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エステティックサロン サロン ド ヴィーナス 新宿店のブログ

ビューティー
投稿日:2025/12/20
実は…「呼吸」が浅いと痩せにくい?
実は…「呼吸」が浅いと痩せにくい?_20251220_1
・食事も気をつけているのに変わらない
・お腹、背中がなかなか落ちない

そんな方、呼吸の浅さが関係しているかもしれません。


呼吸が浅くなる原因
実は多くの方が無意識に
・スマホ、デスクワーク
・猫背、巻き方
・ストレスや緊張
で胸だけの呼吸になってしまい、浅くなってしまいます…

呼吸が浅くなると身体で起きること
・横隔膜が動かない
(酸素不足、自律神経が乱れ、不眠など)
・内臓がほとんど動かない
(便秘,下痢、冷え、血行不良など)
結果、
老廃物が溜まりやすく、代謝が上がりにくい体に。

特にお腹、背中、肋骨まわりは影響を受けやすくなります。

そこで今日からできる簡単ケアご紹介いたします!
・鼻からゆっくり息を吸う
・お腹と肋骨が広がるのを感じる
・口から細く長く吐く
これを1日3回、3呼吸だけでもOK!

呼吸が変わると、
・身体の巡り、代謝UP
・お腹、背中が動きやすく
身体も変わります!!

当サロンでも呼吸が深くなる「ハイパーナイフケア」がございます!
ハイパーナイフは
深部を温め、硬くなった筋肉や筋膜を緩めるため、
・肋骨が動きやすくなる
・横隔膜の動きが出る
・胸が自然に開く
なので施術中に呼吸が楽になった、自然に眠くなった、
むくみにくくなった、気になっていたお腹がスッキリしたというお声が多いです!

是非一度お試し下さい♪
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エステティックサロン サロン ド ヴィーナス 新宿店 上田
ご来店お待ちしております
エステティシャン
上田 ウエダ
投稿者
エステティックサロン サロン ド ヴィーナス 新宿店 上田

エステティシャン

上田

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エステティックサロン サロン ド ヴィーナス 新宿店のブログ(実は…「呼吸」が浅いと痩せにくい?)/ホットペッパービューティー

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