ピラティススタジオビービー ミナミアオヤマ
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ビービー 南青山(BB)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/13
- インストラクターの腕の見せ所☆
- ～～めざすのは凛とした美しさ～～
こんにちは。
ピラティススタジオBB南青山オーナーの出井です。
今日は月に一度の社内勉強会。
「動きの観察と分析による適切な種目選択」
をテーマに、
これまでの経験と最新の医科学情報をもとに内容を深めました。
ピラティスには何百種類ものエクササイズがあります。
その中から、あなたのための50分をどう組み立てるか――
ここにインストラクターの力量が表れます。
姿勢のクセ、関節の可動域、動きの得意不得意、
呼吸の仕方などを丁寧に観察し、
「どの関節の動きを引き出し、どこを安定させるか」
を分析します。
この精度が高いほど、身体は驚くほどスムーズに変化します。「肩が軽い」「呼吸がしやすい」「軸が感じられる」
などの変化は、緻密な分析が生み出す必然です。
この観察力と分析力は一朝一夕では身につきません。
だからこそBB南青山では、2013年の創業以来、
月に一度の社内勉強会を欠かさず続けています。
さらに、専門セミナーへの参加、他スタジオでの学び、
優れた先生からの指導、そして自分の身体への探求など、
全インストラクターが日々自己研鑽を続けています。こうした積み重ねが、
「こちらのインストラクターさんは皆さん指導レベルが高いですね！」
というお声につながっているのだと思います。
ピラティスは、正しく行えば年齢に関係なく身体が必ず応えてくれるメソッドです。
私たちは、あなたの身体の可能性を見つけ、
引き出し、“凛とした美しさ”へ導くお手伝いをします。
「姿勢を整えたい」「軽やかに動きたい」と思ったら、
ぜひ一度体験してみてください。
あなたのためだけに組み立てられた50分が、
新しい感覚と変化を届けてくれるはずです。
これからもよりよいレッスンをご提供できるよう
精進してまいります。
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ご来店お待ちしております
オーナー＆ピラティスインストラクター
出井 和也イデイ カズヤ
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