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PROUVE【プローブ】パーソナルトレーニングジム

プローブ パーソナルトレーニングジム

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  • 広島県広島市中区堺町1‐1-8 Fits平和公園401
  • スパーク堺町店徒歩2分/土橋駅徒歩3分/十日市町駅徒歩5分/平和公園すぐそば♪

プローブ(PROUVE)のブログ

2018年10月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/10/31
    投稿者:
    佐々木 達也
    パーソナルトレーニングジム PROUVEパーソナルトレーナーの佐々木です!30代女性のお客様毎回のように体重の自己最高を更新しています!何をしても痩せなかったそうですが「こんなに…続きを見る
  • この姿勢取れますか? その2
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    投稿日:
    2018/10/29
    投稿者:
    佐々木 達也
    パーソナルトレーニングジム PROUVEパーソナルトレーナー 佐々木達也です!この姿勢取れますか?肩甲骨周りや股関節の柔軟性がないと難しいとされています。重たくなくてもいいので試…続きを見る
  • この姿勢取れますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/29
    投稿者:
    佐々木 達也
    パーソナルトレーニングジム PROUVEパーソナルトレーナー 佐々木達也です!フロントスクワットと呼ばれるトレーニング種目簡単なようで背中や肩周りの柔軟性がないとなかなかできませ…続きを見る
  • 痩せる筋トレは?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2018/10/29
    投稿者:
    佐々木 達也
    パーソナルトレーニングジムPROUVE パーソナルトレーナー佐々木です!痩せるやすいトレーニングには共通点があります!それは大きい筋肉を鍛えるトレーニングです!腕や腹筋などの小…続きを見る
  • 紹介キャンペーン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/10/28
    投稿者:
    佐々木 達也
    パーソナルトレーニングジムPROUVE パーソナルトレーナー佐々木です!紹介キャンペーン始めます!ダイエット、骨盤の歪み、健康、小顔効果、骨盤矯正、ストレッチ,小顔、肩こり、腰痛…続きを見る
  • ドカ食いは太ります!
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    投稿日:
    2018/10/25
    投稿者:
    佐々木 達也
    パーソナルトレーニングジムPROUVE の佐々木です!夜中にドカ食いをしてしまう方意外と多いのではないでしょうか?夜のドカ食いを抑える簡単な方法があります!【朝食と昼食をちゃん…続きを見る
  • 何歳からでも変わります!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/10/19
    投稿者:
    佐々木 達也
    パーソナルトレーニングジム PROUVEパーソナルトレーナーの佐々木達也です!先日70代の男性の方が入会されました!初めはトレーニングの基本的な動作ができませんでした。自体重のみで…続きを見る
  • 週1回のトレーニングでも変わります!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/18
    投稿者:
    佐々木 達也
    パーソナルトレーニングジム PROUVE パーソナルトレーナー佐々木達也です!「週1回のトレーニングでも変わりますか?」という質問をよく受けます。十分効果は期待できます!週1回のト…続きを見る
  • 我流の限界
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2018/10/16
    投稿者:
    佐々木 達也
    パーソナルトレーニングジムPROUVE パーソナルトレーナー佐々木です!我流でのトレーニングやダイエットに限界を感じていませんか?英会話,ヨガ,料理…誰からも教えられることなく…続きを見る
  • ダイエット料理教室始めます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/10/15
    投稿者:
    佐々木 達也
    パーソナルトレーニングジム PROUVEパーソナルトレーナーの佐々木達也です!ダイエット用の料理教室を始めます!体重のコントロールをするには食事管理が必須となってきます。外食が…続きを見る
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プローブ(PROUVE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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